Voyage sans stress Comment prévenir les erreurs et minimiser l'anxiété

Voyage sans stress Comment prévenir les erreurs et minimiser l'anxiété / L'amélioration personnelle

Voyager a toujours été un événement stressant pour moi. Le long aéroport attend, la course effrénée pour respecter les délais, les frais imprévus et les fluctuations de prix, le risque de perte de bagages ou de téléphones mobiles égarés Votre téléphone Android a-t-il été perdu ou volé? C’est ce que vous pouvez faire si votre téléphone Android a été perdu ou volé? C’est ce que vous pouvez faire Il existe de nombreuses bonnes options pour localiser votre téléphone volé à distance, même si vous n’avez jamais rien configuré avant de perdre votre téléphone. Lire la suite - tout cela m'inquiète beaucoup. Peut-être que vous ressentez la même chose.

Ce ne serait pas bien si voyager pouvait être une bonne affaire? Ne seriez-vous pas plus enclin à voyager si vous pouviez mettre un vrai sourire sur votre visage à partir du moment où vous partez jusqu'au moment où vous arrivez à la maison? Je sais que je le ferais.

Heureusement, avec un peu de travail, tout cela est facile à surmonter. Tout ce dont vous avez besoin est une bonne dose de technologie et quelques ajustements à votre état d'esprit de voyageur. Voici les compétences dont vous aurez besoin.

Planifier, rechercher et planifier encore plus

La volonté de plan et recherche est une compétence non négociable. En fait, je considérerais cela comme la compétence la plus importante pour un éloigné - tellement important que sans cela, un voyage sans stress est quasiment impossible. Ce n'est pas une exagération.

La planification n'implique pas nécessairement un itinéraire complet de votre voyage, décomposant chaque heure dans un horaire ne vous laissant aucune marge de manœuvre. Cependant, plus vous planifiez, moins vous êtes pris au dépourvu par un problème imprévu..

Si vous voyagez à l'étranger, consultez ces guides de voyage internationaux gratuits. Les 10 meilleurs sites Web de guides de voyages internationaux gratuits Les 10 meilleurs sites Web de guides de voyages internationaux gratuits En savoir plus. Ils peuvent vous aider à trouver les meilleures destinations, sites touristiques, vols et hôtels selon le type de voyage que vous prenez: affaires, vacances, expéditionnaire, etc..

Pour économiser le plus d'argent possible, vous aurez intérêt à rechercher dans le plus grand nombre d'hôtels possible les meilleures offres, ce qui n'est pas si difficile si vous utilisez ces moteurs de recherche d'hôtels. Les 10 meilleurs moteurs de recherche d'hôtels pour obtenir les meilleures offres en voyage 10 meilleurs moteurs de recherche d'hôtels pour trouver les meilleurs prix lors de vos voyages Êtes-vous un agent de réservation d'hôtel de dernière minute ou celui qui planifie des voyages des mois à l'avance? Si vous êtes un voyageur d'affaires, il y a de fortes chances que vous soyez l'ancien. Si vous ne l'êtes pas, vous êtes… Lire la suite. De même, soyez conscient de ces règles pour trouver des vols pas chers. 5 Règles pour trouver des billets d'avion pas chers. 5 Règles pour trouver des billets d'avion. Pourquoi n'allez-vous pas voler à bas prix? Parfois, vous devez cliquer sur les bons liens, rechercher les bons termes ou choisir le bon moment pour effectuer une recherche sur le Web. Lisez plus afin d'économiser autant que possible sur les billets d'avion.

Et pour ceux d'entre vous qui voyagent pour des vacances, vous devriez vraiment chercher à économiser de l'argent avec un forfait de vacances. Comment économiser de l'argent sur votre prochain forfait de vacances. Comment économiser de l'argent sur votre prochain forfait de vacances. Nous avons tous besoin de vacances appropriées de temps en temps. Si vous envisagez des vacances, envisagez de réserver un forfait vacances. Voici quelques options. Lire la suite . Un forfait vacances combine généralement le vol et l'hôtel en un, avec des services supplémentaires tels que la location de voiture et des événements de divertissement, et le résultat peut être moins cher que si vous aviez tout réservé séparément.

Une mise en garde à la recherche de tous ces détails est que vous rencontrerez fréquemment de faux avis en ligne. Le Fléau du Web: faux avis et comment les repérer Le Fléau du Web: faux avis et comment les repérer Les "avis des utilisateurs" sont en fait un phénomène assez récent. Avant la prédominance d'Internet, les critiques d'utilisateurs s'appelaient des témoignages et ne se voyaient que sur des publicités télévisées et des pages produits. De nos jours, tout le monde peut écrire n'importe quoi… En savoir plus, qui sont souvent impossibles à distinguer des vrais commentaires. En tant que tels, les commentaires en ligne pouvez être utile aussi longtemps que vous savez quoi rechercher.

Emballez correctement et à l'avance

Il n'y a pas de pire sentiment que d'être à des milliers de kilomètres et de réaliser que vous avez laissé un article ou un appareil important à la maison sur votre table basse. Bien là est un sentiment qui est pire: se rendre compte que vous avez oublié d'apporter plusieurs choses avec toi.

Vous ne pouvez pas négliger l'importance de emballer à l'avance. D'une certaine manière, il ne s'agit que d'un prolongement de la planification, mais il est suffisamment crucial pour mériter son propre argument. Vous devriez être emballé et prêt à partir au moins 24 heures avant l'heure de votre départ, ce qui devrait vous laisser suffisamment de temps pour vous souvenir de tout ce que vous auriez pu oublier..

Si vous êtes le genre de personne qui oublie quelque chose à chaque voyage, n’ayez pas peur. Il existe une poignée d'outils Web et de listes de contrôle que vous pouvez utiliser pour vous assurer de ne jamais rien oublier. Nous avons abordé PackWhiz, UniversalPackingList et DontForgetYourToothbrush, deux bons endroits pour commencer..

En ce qui concerne l'acte d'emballage, il existe des techniques que vous devez connaître pour optimiser l'espace disponible. Pinterest regorge de conseils et d’emballages sur l’emballage, assurez-vous de les consulter. Si vous n'avez jamais utilisé Pinterest auparavant, ne vous inquiétez pas. Pinterest is easy Le Guide non officiel Pinterest Le Guide non officiel Pinterest Ce guide Pinterest vous montrera rapidement comment utiliser Pinterest et toutes ses fonctions. Ce guide décrit tout ce qu'il y a à savoir sur Pinterest. Lire la suite .

Une autre chose que vous voulez vous assurer que vous emballez: vos appareils électroniques. Cela signifie quelque chose d'aussi simple que votre smartphone, quelque chose d'aussi cher que votre nouvel ordinateur portable 5 erreurs à éviter lors de l'achat d'un nouvel ordinateur portable 5 erreurs à éviter lors de l'achat d'un nouvel ordinateur portable L'ordinateur portable est devenu, pour de nombreuses personnes, le seul ordinateur à domicile nécessaire. Cela signifie que choisir le bon système est à la fois plus important et aussi plus difficile. En savoir plus ou quelque chose au milieu, comme une tablette facile à transporter, des tablettes 7 pouces ou 8 pouces: avez-vous vraiment besoin de plus de pouce? Comprimés 7 pouces vs 8 pouces: avez-vous vraiment besoin de plus de pouce? L'augmentation de la tablette a conduit, de manière prévisible, à une diversification des appareils disponibles. Les tailles d’affichage varient désormais entre sept et dix-huit pouces, et tout le reste. Les consommateurs ont certainement l'embarras du choix. La plupart des gens finissent cependant par… Lire la suite. Assurez-vous d'emporter vos chargeurs et les périphériques correspondants.

Encore une fois, en prenant un de ceux-ci avec vous pourrait causer plus stress parce que vous craignez constamment que votre ordinateur soit brisé, volé ou perdu. C'est pourquoi nous pensons que le Chromebook est l'appareil de voyage ultime. Votre Chromebook en tant que périphérique de voyage ultime. Votre Chromebook en tant que périphérique de voyage ultime. Si vous décidez quel appareil vous procurer pour votre prochain voyage, vous pouvez envisager de consulter les Chromebooks. Mais pourquoi choisir un Chromebook pour voyager? Parce que, quand il s'agit de voyager, ils sont sur place. Lire la suite . Il est léger et productif, mais suffisamment bon marché pour qu'une catastrophe ne soit pas la fin du monde..

Indépendamment de ce que vous emportez avec vous, si vous souhaitez réellement minimiser les risques de stress lié à votre appareil, suivez ces conseils essentiels lorsque vous voyagez avec un appareil électronique. 8 Éléments essentiels à connaître avant de voyager à l'étranger avec votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur portable Ce qu'il faut savoir avant de voyager à l'étranger avec votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur portable Si vous êtes sur le point de vous lancer dans l'international avec votre smartphone, votre tablette et / ou votre ordinateur portable, il y a quelques points à connaître avant de partir. Vous aurez peut-être besoin de périphériques et de prises supplémentaires, de cartes de divertissement et de cartes pré-téléchargées,… Lire la suite. Vous ne le regretterez pas.

Adhérer à l'étiquette de voyage

Que vous voyagiez à quelques heures de la ville ou que vous vous rendiez dans un pays de l'autre côté du monde, il est important que vous vous engagiez dans la mentalité d'un voyageur - et en grande partie c'est être conscient des maniérismes et de l'étiquette que l'on attend de vous partout où vous finissez par aller.

Par exemple, des gestes ou des tonalités acceptables dans un pays peuvent être interprétés comme agressifs ou offensants dans un autre pays, ce qui peut être une source de friction pour vous. Nous vous recommandons de consulter une ressource telle que Travel Etiquette ou le Guide international d'étiquette de Kwintessential pour minimiser ce problème..

Si vous prévoyez de voyager dans une région pendant des mois ou des années, vous voudrez peut-être apprendre la langue de cette région. De nos jours, il existe des applications mobiles d’apprentissage des langues Les 8 meilleures applications d’apprentissage des langues qui fonctionnent vraiment Les 8 meilleures applications d’apprentissage des langues qui fonctionnent vraiment Vous voulez apprendre une langue gratuitement? Ce sont les meilleures applications gratuites d’apprentissage des langues qui vous feront parler une nouvelle langue avant de la connaître. Lire plus qui peut vraiment accélérer le processus. Si vous ne partez que pour des vacances, cela pourrait être exagéré.

Le pourboire est une autre étiquette à ne pas oublier. Alors que certains pays découragent ou même interdisent la pratique du pourboire, de nombreux travailleurs du secteur des services comptent sur les pourboires pour gagner leur vie. Vous ne savez pas combien de pourboire? Utilisez une application qui permet de calculer les pourboires Calculez les conseils et divisez les factures avec ces magnifiques applications pour smartphone Calculez les astuces et répartissez les factures avec ces magnifiques applications pour smartphone Ne laissez pas votre manque de compétences en calcul mental vous embarrasser lorsque la facture frappe la table lancez l'une de ces applications géniales. Lire la suite .

Soyez prêt à vous adapter et à rester calme

Donc, vous en êtes arrivé là. Vous avez fait toutes vos recherches, vous avez tout prévu pour que rien ne puisse vous prendre au dépourvu, et vous êtes tous emballés et prêts à partir. Si vous avez de la chance, vous êtes sur le point de passer un moment inoubliable. Mais la plupart d'entre nous n'ont pas cette chance.

Même si vous avez tout fait correctement et réduit au minimum vos chances que quelque chose se passe mal, quelque chose pourrait encore se tromper. Si cela se produit, comment allez-vous réagir? Rester calme et recueilli devrait être une priorité.

Une chose que vous devriez essayer est de pratiquer la pleine conscience 3 applications pour vous aider à pratiquer la pleine conscience en 2014 et au-delà 3 applications pour vous aider à pratiquer la pleine conscience en 2014 et au-delà Si vous avez l’impression que l’année écoulée s’est passée comme un avion à réaction, vous pourriez faire quelque chose faux. Lire la suite . Cette méthode enracinée dans la philosophie bouddhiste consiste à accepter l’ici et le maintenant pour ce qu’il est. Cela peut sembler un peu hokey hors contexte, mais ça Est-ce que fournir des avantages pratiques anti-stress alors essayez-le.

Vous pouvez aussi aller un peu plus loin et pratiquer la méditation facilitée: outils et ressources pour aider votre bien-être méditation facile: outils et ressources pour aider votre bien-être Si vous êtes parvenu à la conclusion que la méditation était une méthode de calmez votre esprit et atteignez un bien-être qui vaille la peine d'être essayé, nous pourrons alors vous aider avec des ressources et des outils. Lire la suite . Cela peut être difficile lorsque vous êtes en voyage. C’est là que ces applications de méditation de pleine conscience Apprenez la méditation sur n’importe quel appareil et ne dépensez pas votre argent Apprenez la méditation sur n’importe quel appareil et ne dépensez pas le centime Contrairement à l’opinion populaire, vous pouvez méditer sans tapis de yoga, conseils religieux, espace personnel paisible, bougies d’encens et autres appareils. Voici un outil simple pour vous aider à commencer. Lire plus utile.

Et si vous voyagez le hoquet vraiment Si vous êtes suspendu, envisagez d'installer ces applications qui soulagent le stress, Stop. Respirer. Se détendre. 7 applications iOS pour soulager le stress Respirer. Se détendre. 7 applications iOS pour soulager le stress Quelle journée stressante! Nous les avons tous de temps en temps, et bien que le meilleur moyen de se détendre (du moins dans mon livre) est de tout laisser et de vous promener à l'extérieur,… Lire la suite, ces applications épurantes Les 10 meilleures applications calmantes Détendez-vous, déstabilisez-vous et videz votre esprit Les 10 meilleures applications apaisantes pour vous détendre, déstresser et purger votre esprit La vie peut parfois vous submerger de stress et d'anxiété. C'est à ce moment que ces applications apaisantes peuvent vous aider à vous déstresser et à vider votre esprit. Lisez-en plus, et même ces jeux pour téléphones mobiles indispensables 5 Jeux Android gratuits pour vous aider à réduire votre niveau de stress au travail 5 Jeux Android gratuits pour vous aider à réduire votre niveau de stress au travail Depuis que j'ai un téléphone Android, a toujours été à la recherche de jeux addictifs qui ont la capacité de capter votre attention et de le maintenir pendant une longue période. Nous avons… Lire la suite qui peut vous distraire du stress de quelque chose comme un vol retardé.

Voyager n'a pas besoin d'être stressant

Si je devais résumer le tout en un conseil rapide, je me référerais à la sagesse de Benjamin Franklin lui-même: si vous ne parvenez pas à planifier, vous prévoyez d'échouer. Ou, dans ce cas, organisez tous vos travaux de recherche et organisez-les bien avant de sortir et il y a de bonnes chances que tout se passe bien..

Comment avez-vous géré votre voyage stressant? Quels autres conseils, astuces et applications avez-vous utilisés pour faciliter le processus? Nous aimerions savoir! Partagez avec nous dans les commentaires ci-dessous.

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