La dépendance numérique extrême détruit la vie des enfants dans le monde entier

Les enfants du monde entier étant immergés dans la technologie dès leur plus jeune âge, il est temps que nous réfléchissions à l’impact saisissant que cela a sur leur développement. Ce n'est qu'en reconnaissant les dommages causés par la dépendance au numérique à notre jeune population que nous pouvons comprendre comment protéger au mieux les générations futures..

Selon The Conversation, c'est en 2006 que l'American Journal of Psychiatry a insisté pour que la dépendance au numérique soit plus officiellement reconnue. Depuis, de nombreuses recherches sur les effets, la reconnaissance et le traitement de la dépendance au numérique Comment reconnaître et maîtriser votre dépendance à la technologie Comment reconnaître et surmonter votre dépendance à la technologie signifie simplement utiliser la technologie pour améliorer votre qualité de vie. Ce guide vous explique comment gérer vos envies en ligne. Lire la suite, a été menée par des spécialistes de divers domaines.

Sans surprise, dénégations l’abondance de la dépendance numérique dans ce corpus de recherche sont presque impossibles à trouver. Au lieu de cela, nous sommes simplement traités par l'ajout de divers nouveaux termes et abréviations à notre lexique, notamment:

• Nomophobie: La peur d'être sans votre téléphone
• FOMO: La peur de manquer
• PIU: Utilisation d'Internet problématique
• IGD: Trouble du jeu sur Internet
• IAD: Trouble de dépendance à Internet

Nier les problèmes auxquels nous sommes confrontés en ce qui concerne la dépendance à la technologie de nos enfants est idiot. La nécessité même d’introduire ces nouveaux termes (et beaucoup d’autres) le montre clairement. Pourtant, la réponse à ce que je suis enclin à appeler une dépendance numérique épidémie rasent à peine la surface. C'est en grande partie pour deux raisons.

Premièrement, le poids commercial des géants technologiques profitant de cette épidémie suffit à enterrer tout accès généralisé au traitement. Après tout, le résultat final est primordial.

Deuxièmement, Internet conserve une sentimentalité qui remonte à sa fondation. Sir Tim Berners-Lee, l'inventeur du World Wide Web, insiste pour que l'accès à Internet soit considéré comme un droit humain. Une fois que cela se produit, toute sorte de restriction d'accès à ce droit deviendra incroyablement difficile à faire adopter par les gouvernements, même si ces restrictions profiteraient aux citoyens.

Tout cela étant dit, vous pouvez toujours lire sans vraiment croire que la dépendance au numérique est un gros problème pour nos enfants. Pour vous convaincre du contraire, vous trouverez ci-dessous des références à diverses études et récits de plusieurs pays montrant les conséquences pour nos enfants d'un monde toujours connecté et numériquement dépendant..

Japon: la vie en ligne peut dominer tout le reste

Un sondage réalisé par la société de sécurité informatique Digital Arts a révélé que, pour citer un fascinant article d’Astro Awani, “Au Japon, les lycéennes passent en moyenne sept heures par jour sur leur téléphone portable… près de 10% d'entre elles consacrant au moins 15 heures”. Un sondage gouvernemental réalisé en 2013 a montré qu'il s'agissait d'un problème qui affectait de manière surprenante “60% des jeunes lycéens japonais”.

Dans la vidéo ci-dessus, la thérapeute Nomura Kazutaka parle des problèmes auxquels sont confrontés les jeunes accros à Internet, de la difficulté à dormir à la contrainte d'abandonner l'école..

Le Centre de santé mentale de Shanghai a constaté que les enfants chinois ayant un niveau de dépendance similaire pourraient souffrir d'altérations neurologiques similaires à celles observées chez les alcooliques, le cannabis et les cocaïnomanes.. L'indépendant rapports:

“Les résultats ont montré une dégradation des fibres de la substance blanche dans le cerveau reliant les régions impliquées dans le traitement des émotions, l'attention, la prise de décision et le contrôle cognitif”.

Malgré les traitements disponibles allant de la thérapie cognitivo-comportementale à la technologie gérée par le gouvernement “jeûne” camps, changer ce comportement ne sera pas facile.

Ce sont des enfants et des adolescents qui ont grandi dans une société qui encourage la conformité radicale. Quand Kaz Aoyama, étudiant japonais en économie internationale, s'est adressé à Mashable en 2013, il a expliqué,“ils veulent devenir célèbres, mais ils veulent que leur personnalité en ligne soit séparée de leur vie réelle. On leur apprend à ne pas trop se démarquer, mais ils ont ce désir de faire exactement cela”.

Et ainsi naît une seconde vie sur Internet.

Irlande: séances Web tard dans la nuit

Le rapport 2015 de Net Children Go Mobile indique que 46% des enfants irlandais (âgés de 9 à 16 ans) ont accès à Internet depuis leur chambre à coucher, et 14% de ceux qui admettent utiliser Internet. “beaucoup” après 21 heures. Parmi les enfants interrogés, la proportion qui avait découvert quelque chose en ligne qui “dérangé” depuis 2011, ils ont doublé, passant à 1 sur 5 (21% ont même vu des images sexuelles), 13% avouant avoir été victimes d'intimidation en ligne.

C'est cet accès à un contenu négatif et dangereux qui inquiète à juste titre tant de parents. Ceci est compréhensible avec les médias inondés d'histoires de suicides d'adolescents liés à Ask.fm et de sites Web promouvant l'anorexie chez les enfants..

“De nombreuses personnes, en particulier les jeunes, ressentent le désir d'utiliser Facebook ou Twitter avec une telle violence que leurs relations personnelles, leurs études et souvent leur travail en pâtissent… Des études ont montré que les personnes qui utilisent beaucoup les sites de médias sociaux peuvent estime et ont une incidence plus élevée de dépression”.
Shane Kelly, responsable des services professionnels à l'Association irlandaise de conseil et de psychothérapie

Selon le Dr Colin O'Gara, psychiatre consultant, certains “les enfants sont initiés aux technologies connectées à Internet dès qu'ils peuvent parler”, avec la dépendance excessive au jeu en ligne chez les adolescents Dépendance au jeu vidéo chez les adolescents - Qu'est-ce trop et comment enrayer le problème Dépendance au jeu vidéo chez les adolescents - Ce qui est trop et comment enrayer le problème La dépendance au jeu vidéo est un problème sérieux. Je le sais parce que je suis un ancien accro au jeu vidéo. Lire la suite étant un problème particulièrement préoccupant plus tard. Certains dangers de ceci incluent:

• Une préoccupation persistante avec le jeu même lorsque vous ne jouez pas
• Les symptômes de sevrage
• Un besoin de passer progressivement de plus en plus de temps à jouer
• Une incapacité à contrôler le temps passé sur le jeu

Chine: Des camps d'entraînement de style militaire pour les toxicomanes en ligne

Le sud de Pékin est l’un des nombreux camps d’entraînement controversés de style militaire conçus pour abriter et traiter l’extrême extrémité des 24 millions d’adolescents chinois accro au numérique. Les parents amènent leurs enfants à des centaines de kilomètres à passer aussi longtemps que nécessaire en détention; c'est une dernière tentative pour les sauver d'une autodestruction presque sûre. Un père, parlant à Le télégraphe m'a dit:

“Nous ne pouvons plus le contrôler… Nous voulons qu'il comprenne ce qui lui arrive, qu'il guérisse et que ce cauchemar soit terminé..”

Chen Fei, le jeune garçon en question, a commencé à passer du temps dans les cybercafés pour jouer à des jeux, mais son addiction l'a rapidement poussé à passer plus de 20 heures par jour devant les écrans.

Tao Ran, un psychiatre de l'Armée de libération du peuple, explique au Telegraph que cette dépendance à Internet chronique est pire que la dépendance à l'héroïne. Cela peut sembler extrême, mais avec des enfants chinois se trancher les mains et se suicider “rejoindre les héros du jeu [ils] ont adoré”, ce n'est pas trop difficile à croire.

Tao a également expliqué que 90% des patients souffraient de dépression sévère et que 58% des enfants toxicomanes avaient attaqué leurs parents, poursuit-il.

“Il détruit les relations et détériore le corps à l'insu de la personne. Tous ont des problèmes de vue et de dos et souffrent de troubles de l'alimentation. En outre, nous avons découvert que leur capacité cérébrale est réduite de huit pour cent et que les troubles psychologiques sont graves. Si quelqu'un passe six heures ou plus sur Internet, nous considérons qu'il s'agit d'une dépendance.”

Bien qu'il y ait un désaccord sur le point de savoir si nous pouvons assimiler la dépendance numérique à la toxicomanie, il est clair qu'un nombre croissant de parents sont sur le point d'atteindre leur but, recourant à des traitements toujours extrêmes, coûteux (et parfois douteux) pour aider leurs enfants.

USA: Dépendance avec symptômes pseudo-psychotiques

Selon un sondage de Harriss Interactive, 23% des jeunes américains (8 à 18 ans) ont une dépendance aux jeux vidéo. Certains de ces jeunes toxicomanes finissent par présenter des symptômes de psychose après des séances de jeu marathon et des mois de dépendance. Daniel Petric a abattu son père et assassiné sa mère pour avoir emporté son nouveau jeu vidéo Halo 3. Shawn Woolley se serait suicidé après un match Everquest.

Bien que d'autres facteurs, tels que des difficultés d'apprentissage ou une maladie mentale, puissent être des facteurs contributifs dans de tels cas, l'idée que l'intensité et la stimulation des jeux vidéo pourraient exacerber la situation est un argument valable.

L'ancien accro à Internet, Andrew Fulton, a déclaré aujourd'hui, “C'est vraiment comme une libération thérapeutique. Toute l'inquiétude sociale que j'ai ressentie à l'école a disparu parce que je pouvais être qui je voulais être. C'est un peu comme un buzz de tout le corps”.

Chasser cette rumeur a coûté 16 heures par jour à Andrew. Pour s'assurer d'avoir le temps de jouer à des jeux vidéo, il sautait l'école et renonçait à manger. Peu de temps après, ses parents ont reconnu à peine reconnaître leur “coquille d'un fils”.

Pour lutter contre ce problème, des cliniques de réadaptation s'ouvrent dans tout le pays pour aider les enfants à se déconnecter complètement de la nature, à se plonger dans la nature, à manger sainement et à participer à des activités telles que le yoga, la randonnée et d'autres formes d'exercice..

Que faire si votre enfant est accro

Comme vous pouvez le constater, la dépendance à Internet chez les enfants et les adolescents (quelle que soit sa définition) ne doit pas être ignorée. Il s’agit d’un problème croissant, qui provoque non seulement des sautes d’humeur et des poches sous les yeux, mais aussi des problèmes neurologiques et psychologiques dangereux..

Pour ce qui est de reconnaître la dépendance à Internet et au numérique chez vos propres enfants, Jeanene Swanson de The Fix a écrit que les symptômes incluent: “usage compulsif, souci d'être en ligne, de mentir ou de cacher l'étendue ou la nature de l'utilisation d'Internet [ou du jeu], et incapacité à le contrôler ou à le freiner”. Elle cite ensuite la thérapeute en toxicomanie Liz Karter au sujet de la toxicomanie par SMS;

“Les symptômes de la dépendance aux textos sont la préoccupation avec l'appareil numérique, le besoin de passer de plus en plus de temps en ligne (ou) les textos, un comportement secret, et des sautes d'humeur.”

Il s’avère que les moins de 25 ans (“natifs numériques”) sont les plus susceptibles à cette forme de dépendance, ce qui augmente le risque de toxicomanie (et d’autres dépendances, notamment la pornographie pornographique Dépendance: la lutte cachée et comment se libérer de la pornographie [Feature] Dépendance de la pornographie: la lutte dissimulée et comment se libérer [Caractéristique] Anon22 a découvert la pornographie sur Internet alors qu'il n'avait que 12 ans. Depuis environ 10 ans, Anon22 profite de la pornographie sur son ordinateur une ou deux fois par jour, ce qui, selon lui, l'a ruiné… Read More) , troubles sociaux, mauvaise alimentation, doigts arthritiques et problèmes de dos et de cou, entre autres.

Dans les premiers stades de la dépendance numérique, en utilisant certaines méthodes éprouvées pour changer les habitudes Comment créer une nouvelle habitude quand il semble trop difficile de continuer à aller Comment créer une nouvelle habitude quand il semble trop difficile de continuer à vivre Des habitudes ne se forment pas pendant la nuit. Chaque année, nous prenons ces résolutions qui appellent des changements majeurs. Si vous voulez une nouvelle habitude, vous devez être prêt à affronter les pièges et à les surmonter. En savoir plus (et développer des micro-habitudes. Comment utiliser les micro-habitudes et susciter un changement personnel massif. Comment utiliser des micro-habitudes et créer un changement personnel massif. Il est difficile de créer de nouvelles habitudes. Les habitudes se construisent généralement au fil de semaines ou de mois, et la motivation est le défi Lorsque la situation devient difficile, les micro-habitudes peuvent être d'une aide précieuse. Nous avons écrit sur les applications qui peuvent vous aider avec cette application Kickstart Life Changer les habitudes avec l'une de ces applications iPhone Kickstart Life Changer les habitudes avec l'une de ces applications iPhone L'adoption de bonnes habitudes de vie est essentielle à une meilleure santé et à une meilleure productivité. Certains nous cultivons en grandissant, d'autres sont plus difficiles à atteindre sans engagement - et votre iPhone peut vous aider. En savoir plus et comment suivre l'utilisation d'un smartphone Addiction, Quantified: Comment j'ai mesuré l'utilisation de mon smartphone pendant une semaine Addiction, Quantifié: Comment j'ai mesuré l'utilisation de mon smartphone pendant une semaine Pendant une semaine, j'ai installé des applications et configuré des compteurs pour mesurer mon utilisation de smartphone. Qu'est-ce que j'ai découvert sur la dépendance de mon propre smartphone? Lire la suite avant.

Si cela ne vous aide pas, demandez à votre médecin de vous diriger vers un thérapeute ou un psychologue formé en toxicomanie sera la meilleure voie à suivre..

À quel stade croyez-vous qu'un enfant est accro à Internet et à quel stade est-il de votre devoir d'intervenir et de réduire cette dépendance? Si vous avez des histoires pertinentes à partager sur ce sujet, postez-les dans les commentaires ci-dessous..

Crédits d'image: accro à Internet via Shutterstock

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