Contrôlez vos rêves avec un cours académique lucide [Giveaway]

Vous passez environ un tiers de votre vie à dormir, mais vous la gaspillez en rêvant passivement. Ne rejetez pas cela comme un non-sens - la capacité de contrôler vos rêves est un fait scientifiquement prouvé. C'est juste vraiment, vraiment difficile. On appelle ça un rêve lucide, et vous aussi pouvez apprendre à le faire.

Pour moi, passionné de technologie, de rêve lucide et de réalité virtuelle, examen du kit de développement Oculus Rift et présentation du kit. Nous ne sommes plus obligés de regarder à travers une fenêtre plate du monde de jeux que nous aimons… Lire la suite sont inextricablement liés. L’expérience VR du Saint-Graal est souvent imaginée comme étant le Holodeck, un environnement réaliste entièrement personnalisable qui répond à tous vos désirs. C'est exactement ce que peut être un rêve lucide. Malheureusement, entrer dans l'état de rêve lucide est presque impossible pour la plupart des gens - c'est là que ce cours de Lucid Academy peut aider. Est-ce que ça marche? Lisez la suite pour le découvrir, puis entrez dans notre compétition pour assurer votre place sur le parcours!

Si vous ne faites pas partie des 10 heureux gagnants, vous pouvez vous inscrire à ce grand parcours de rêve lucide au prix très abordable de 77 $. Moins de 80 $ pour changer votre vie pour toujours représente un très bon rapport qualité-prix, je dirais.

Qu'est-ce que Lucid Dreaming et pourquoi devrais-je m'en soucier??

Rêver lucide, c'est prendre conscience que l'on rêve: se réveiller dans un rêve. C'est la réalisation soudaine de “accrocher, c'est un rêve!”, et le sentiment de liberté qui en découle. Différents degrés de lucidité sont possibles et tout le monde ne choisit pas de repeindre complètement la toile de rêve, mais dans l’ensemble, le rêve lucide vous donne le plein contrôle de votre rêve - la capacité de voler, de faire apparaître de nouveaux personnages, de renvoyer des monstres - faites absolument tout ce que votre cœur désire . Pour beaucoup, le rêve lucide est un moyen de surmonter ses peurs et de vaincre ses cauchemars, ou d’explorer sa sexualité..

Le créateur du parcours: Sean Kelly

Avec n'importe quel cours en ligne comme celui-ci, il est important de savoir qui l'enseigne. De nos jours, tout le monde peut faire une vidéo et se faire passer pour un expert. J'ai donc interrogé Sean sur lui-même et sur le contenu du cours. Voici ce qu'il avait à dire:

Tout d’abord - pouvez-vous nous en dire un peu plus sur vous-même - vos références, si vous voulez?

Je rêve lucide depuis 20 ans maintenant et j'enseigne aux gens le rêve lucide depuis huit ans. J'ai enseigné à des étudiants du monde entier et de tous les horizons. J'ai étudié les sciences cognitives à l'Université de Californie à Berkeley et, pendant ce temps, j'ai approfondi mes connaissances théoriques sur le rêve lucide..

Après avoir obtenu mon diplôme de l'Université de Berkeley, j'ai voyagé dans huit pays différents au cours des dernières années dans le but de percer le mystère merveilleux du rêve lucide et de la conscience humaine. J'ai appris de nombreuses traditions et maîtres du rêve lucide, y compris des lamas bouddhistes tibétains, des chamanes sud-américains et des yogis indiens..

Je suis un praticien à plein temps de la méditation, des rêves lucides et du yoga ésotérique. J'utilise toutes les voies disponibles pour explorer le mystère du rêve lucide.

Je passe actuellement mon temps entre l'Inde et la Thaïlande, où je cherche continuellement la sagesse de maîtres du yoga et de la spiritualité ésotériques..

Selon vous, en quoi le cours est-il différent? Un livre sur le sujet rédigé par Stephen LaBerge.?

L'un des plus gros problèmes que j'ai trouvés avec les informations disponibles était que les gens seraient tout simplement submergés par ces informations. Trop de techniques, trop d'opinions, trop de mots. La connaissance des livres est excellente, mais j’ai constaté un manque de formation approfondie sur des techniques et méthodes spécifiques qui ont fait leurs preuves. J'ai appris les obstacles les plus importants rencontrés par les gens dans leurs voyages de rêve lucides et développé une formation pour les surmonter.

C'est censé être un cours pratique. La plupart des gens vont lire un livre, acquérir des connaissances et être satisfaits. Ce n'est pas ce que ce cours est à propos. C'est un cours orienté vers l'action. Le cours est interactif avec des questionnaires, une ludification et des listes de contrôle avec affirmations dans chaque module. Les vidéos animées permettent d’expliquer simplement des concepts complexes et de les conserver de manière bien meilleure.

Ce cours est l’essence de mon expérience et de mes connaissances dans les domaines suivants: recherche académique sur le rêve lucide, science de la productivité, yoga du rêve tibétain, méditation, yoga nidra, yoga ésotérique, sciences cognitives et psychologie.

Je tiens également à dire que je suis extrêmement reconnaissant envers Stephen LaBerge et son pionnier de la recherche occidentale sur le rêve lucide. Pour cela, je l'admirerai toujours. Son livre est magnifique. Alors que le monde du rêve lucide évolue, je voulais créer quelque chose qui tienne au diapason de l'évolution et qui exploite réellement le formidable médium de l'internet pour atteindre les gens du monde entier..

Le cours

La narration vidéo est sereine et relaxante: située dans l'enceinte d'un temple thaïlandais, la voix apaisante de Sean, combinée à la faune naturelle et aux gongs occasionnels, vous met vraiment dans l'ambiance parfaite pour une exploration de rêve lucide. J'ai suivi le cours juste avant de dormir - le moment idéal pour laisser les messages pénétrer à l'intérieur et les vidéos étaient si paisibles que ma femme s'est endormie tranquillement à côté de moi..

Le contenu vidéo est illustré pour renforcer la narration, plutôt que de vous distraire avec des séquences d'archives sans signification ou une webcam. Autant dire qu'ils ont un look et un son super. Sean est en effet un expert du sujet et ses vidéos le reflètent. Ce n'est pas un manuel qui décrit toutes les connaissances sur le rêve lucide: c'est un cours pratique qui résume le tout en points très exploitables, combiné à la théorie de son fonctionnement. Chaque élément est accompagné d'affirmations et de courts questionnaires sont également proposés. Le seul aspect décevant pour moi a été la gamification: la facilité d’atteindre un “génie” badge après avoir répondu à quelques questions simples, par exemple. C'est certainement quelque chose qui doit être peaufiné, mais cela n'enlève rien au contenu principal - et à l'expérience personnelle, je sais à quel point la gamification peut être difficile à réussir!

Un grand nombre de ressources supplémentaires sont également fournies dans le cours, des affirmations imprimables au calendrier. Il pourrait être utile de disposer d’une page de ressources centrale pour les télécharger, tout en étant dispersé au cours des leçons où ils se trouvent actuellement. En dehors de cela, les modules vidéo suivent une progression logique et le site est facile à naviguer. La première moitié du cours consiste en de courtes vidéos de 1 à 3 minutes, tandis que les modules ultérieurs peuvent atteindre 10 minutes ou plus..

Pour un sceptique spirituel comme moi, le cours peut parfois se sentir un peu hippie - mais pas si condescendant de retarder le Joe moyen. Certains exercices sembleront aussi assez ridicules, mais il est important de les suivre tous. Oui, il y aura des questions étranges à répondre quand des amis découvriront “Est-ce que je suis en train de rêver?” des tests de réalité collés dans la maison, mais il est important d'apprendre à remettre en question la réalité constamment. Rappelez-vous: lorsque vous traitez avec le fonctionnement interne de l'esprit humain, rien n'est bizarre, et votre intention personnelle et votre conviction sont primordiales pour le succès..

Vais-je rêve lucide après avoir suivi le cours?

En fin de compte, le cours vidéo de Lucid Academy est un guide d’excellent rapport qualité-prix qui explique précisément comment commencer à rêver lucide. Personne ne peut réellement vous garantir volonté rêvez lucide, mais les vidéos guidées vous fourniront les outils nécessaires, vous n’avez donc aucune raison de ne pas le faire. Il ne vous reste plus qu'à suivre certaines étapes faciles et bien définies. C'est ce qui rend ce cours unique: je ne me suis pas senti submergé par différentes techniques d'essayer dont je ne me souviendrais jamais demain. J'ai trouvé des actions simples et faciles à suivre que je suis capable de suivre.

Ai-je eu un rêve lucide depuis le début du cours? Je suis ravi de signaler - oui. La première depuis longtemps, depuis mon adolescence - et comme la plupart des personnes qui vivent un rêve lucide, je me suis réveillée avec un sentiment de joie et d’accomplissement qui a perduré dans la vie quotidienne bien longtemps après. J'ai augmenté le rappel de mes rêves, écrit au moins un rêve le matin et vérifie constamment la réalité tous les jours. Je ne parviens pas à susciter un rêve lucide à la demande, mais c'est un bon début. Le cours fonctionne, et c'est ce qui compte.

Si vous payez pour cela? Absolument. Je n'exagère pas quand je dis que cela changera votre vie si vous n'avez jamais vécu de rêve lucide.

Comment puis-je avoir accès au cours Lucid Academy??

Vous pouvez entrer en soumettant votre nom et votre adresse email. Vous recevrez une entrée simplement en le faisant.

Après cela, différentes méthodes vous seront proposées pour gagner des entrées supplémentaires. Ils vont du partage d’un lien vers ce cadeau sur les réseaux sociaux; commenter ou visiter une page spécifique. Plus vous participez, plus vos chances de gagner sont grandes! Vous recevrez 5 entrées supplémentaires dans le cadeau pour chaque parrainage réussi via vos liens partagés..

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Ce cadeau commence maintenant et se termine Vendredi 7 mars. Le gagnant sera sélectionné au hasard et informé par courrier électronique. Voir la liste des gagnants ici.

Les gagnants

• Heather Cowley
• Daniel Walker
• Jimmy Rector
• Jurmy Chris
• H Mitchell Kawakami
• Kathleen Smith
• Nancy Luckhurst
• Monica Coots
• Alan Khanukaev
• Harshit Jain

Toutes nos félicitations! Si vous étiez sélectionné comme gagnant, vous auriez reçu un courrier électronique de [email protected]. Si vous avez besoin d’aide, veuillez prendre contact avec Jackson Chung avant le 16 mars. Les demandes de renseignements après cette date ne seront pas traitées.

Envoyez vos produits pour examen. Contacter Jackson Chung pour plus de détails.

En savoir plus sur: MakeUseOf Giveaway.