5 façons dont la technologie peut vous aider à adopter de meilleures habitudes d'étude

Cela fait longtemps que je ne suis pas à l'école, mais je connais quelques amis qui étudient encore le chemin de l'obtention du diplôme. Je suis étonné de voir combien d’outils existent actuellement pour faciliter le processus d’étude - des outils que j’aurais bien aimé utiliser avant de décrocher mon diplôme. Malheureusement, mon temps pour améliorer les habitudes d'étude est terminé, mais vous pouvez toujours en bénéficier!

La technologie est magnifique comme ça. S'il y a un manque, alors quelqu'un trouvera le moyen de créer une technologie qui aidera à atténuer une partie de ce manque. Vous ne pouvez pas vous concentrer ou vous concentrer? Il y a un outil pour ça. Vous n'arrivez pas à organiser vos dates d'échéance? Pas de problème, la technologie peut aider. Distrait par Internet? Eh oui, la technologie peut aussi sauver le monde. Tout ce qu'il faut, c'est un peu de savoir-faire et d'installation, et la productivité de votre étude va monter en flèche en un rien de temps.

Gardez la clarté mentale avec la technique de Pomodoro

Une fois, j'ai entendu dire qu'il est préférable d'étudier de petites rafales avec de courtes pauses, car cela aide votre esprit à conserver des informations. La théorie derrière cela a quelque chose à voir avec le fait que vous êtes plus susceptible de vous rappeler les débuts et les fins d'un événement alors que le milieu peut devenir un peu flou. Que ce soit vrai ou non, mon expérience personnelle montre que de courtes rafales d'étude sont plus efficaces que de longues sessions de bachotage.

C'est là qu'intervient la technique Pomodoro. L'essentiel de cette technique consiste à régler une minuterie sur 20 minutes et à travailler (ou étudier) aussi fort que possible pendant une période aussi longue que possible. À la fin du chronomètre, vous aurez une pause de 10 minutes. Vous alternez études et pauses tout au long de la journée et vous devriez constater une amélioration de vos habitudes d'étude.

Nous avons couvert de nombreuses applications et programmes de la technique Pomodoro. Coupez la procrastination avec ces applications et logiciels de la Pomodoro. Coupez la procrastination avec ces applications de la technique Pomodoro. La procrastination est une maladie qui envahit les étudiants et les travailleurs du monde entier. Elle infecte les amateurs et les professionnels. En tant qu'écrivain, je souffre de la procrastination au quotidien. Certaines personnes… Lire la suite ont été conçues pour vous aider à rester sur la bonne voie. J'utilise cette technique depuis des années et je ne la recommanderai jamais assez. C'est incroyable. Essayez-le et voyez comment cela fonctionne pour vous.

Conquérir des tâches avec des listes de tâches

J'ai l'impression de tooter une corne ancienne chaque fois que je mentionne les listes de tâches avec le même souffle que la productivité, mais il y a une raison pour laquelle les listes de tâches sont si populaires: elles fonctionnent! Peut-être cela a-t-il quelque chose à voir avec la satisfaction psychologique de nettoyer une liste un par un jusqu'à ce qu'il ne vous reste plus rien. C'est sauvagement cathartique.

Beaucoup de gens utilisent des listes de tâches pour les aider à se rappeler de ce qu'ils doivent acheter à l'épicerie ou quelque chose du genre, mais les listes de tâches peuvent être utiles pour étudier. La clé est de décomposer les gros projets en tâches de plus en plus petites jusqu'à ce que chaque tâche ne puisse plus être décomposée. Ensuite, un par un, vous les parcourez et les complétez tout en les cochant de la liste. Un énorme avantage est que ces projets énormes semblent moins intimidants quand vous les avez décomposés.

Par exemple, vous avez peut-être besoin de “étude pour la finale” que vous avez la semaine prochaine. Décomposez cela: vous devez réellement “étudier les chapitres 3, 6, 8, 9 et 10” et “examiner les rapports de laboratoire.” Eh bien, ceux-ci peuvent être décomposés encore plus loin: “lire les pages 90 à 100, 100 à 120, rapport de laboratoire de révision 3, rapport de laboratoire de révision 4,” et ainsi de suite. De cette façon, étudier est plus méthodique, semble même faisable maintenant.

Mes recommandations pour les listes de tâches à faire sont Do Do (Demain) Do It (Demain) est une liste de tâches en ligne extrêmement simple Do It Do (Demain) est une liste de tâches en ligne extrêmement simple Si vous aimez l'idée d'une liste en ligne de choses que vous devez faire, mais ne parvenez jamais à en utiliser réellement plus longtemps que le temps qu'il vous faut pour… Lire la suite, N'importe quel.DO et Todo.txt Comment rester organisé avec la tâche la plus simple au monde Un système qui fonctionne - Todo.txt Comment rester organisé avec le système de tâches le plus simple au monde qui fonctionne - Todo.txt Chez MakeUseOf, nous avons déjà traité de nombreux systèmes de tâches. Mais si vous êtes comme moi, les systèmes de tâches à effectuer peuvent parfois demander trop de travail pour être maintenus et vous faire perdre en productivité. Je… Lire la suite .

Rechercher des termes étranges avec OneLook.com

OneLook peut être le site idéal pour ceux d'entre vous qui participent à des études de haut niveau avec des mots ou des concepts difficiles à analyser. En termes simples, OneLook est un dictionnaire, mais c'est un dictionnaire avancé unique en son genre. Je pensais avoir déjà vu tout ce qu'Internet avait à offrir, mais OneLook m'a définitivement pris par surprise.

La recherche de base implique une requête de recherche pour un mot ou une phrase, puis OneLook crachera une définition. Si vous souhaitez inclure ou exclure des dictionnaires spécifiques, vous pouvez le faire. Il est également possible de rechercher des traductions plutôt que des dictionnaires. Mais la partie la plus intéressante, si vous me le demandez, est le dictionnaire inverse, qui prend un concept décrit et renvoie les mots potentiels qui encapsulent ce concept..

Une autre grande fonctionnalité de OneLook est sa recherche avancée. Vous n'êtes pas seulement limité à la recherche de mots spécifiques comme dans d'autres dictionnaires en ligne. Au lieu de cela, vous pouvez rechercher des caractères génériques, des espaces réservés, des mots ayant une signification similaire, des mots ayant un concept similaire, des phrases qui correspondent à un acronyme, etc. Une fois que vous aurez compris les subtilités, vous aurez un outil puissant entre vos mains..

Bloquer temporairement des sites Web

C’est curieux de voir à quel point nos principales distractions aujourd’hui sont la technologie, qui devait rendre la vie plus facile et plus efficace. Les téléphones intelligents, les ordinateurs et Internet peuvent constituer un obstacle lorsque vous devez étudier. Heureusement, la technologie vient à la rescousse et vous protège contre la technologie: des programmes chronométrés qui bloquent temporairement tout ou partie des sites Web, vous obligeant à étudier.

Celui que je recommande le plus est un programme de bureau Windows appelé FocalFilter 6 astuces pour empêcher la procrastination sur Internet 6 astuces pour éviter la procrastination sur Internet Je suis un maître de la procrastination. Peut-être que vous l'êtes aussi. Des millions de personnes souffrent de procrastination invalidante, ce qui pèse lourdement sur la productivité et l'efficacité. La chose étrange est, beaucoup de… Lire la suite. Avec lui, vous pouvez gérer une liste de sites à bloquer. Tout ce que vous avez à faire est de taper plusieurs sites Web, de définir une durée de blocage, puis de cliquer sur le bouton. Cet outil bloquera l'accès à ces sites Web pour la durée sur tous les principaux navigateurs: IE, Chrome, Firefox et Safari. Désolé, les utilisateurs d'Opéra. Hautement recommandé.

Pour des alternatives spécifiques au navigateur, vous pouvez consulter LeechBlock pour Firefox et StayFocusd pour Chrome.

Utilisez des rappels de Nag pour ne pas oublier d'étudier

Un autre gros problème quand j’avais autrefois quand j’étais étudiant était que j’allais faire une petite pause et me laisser complètement distraire par ce que je faisais pendant la pause.. “Juste un coup d'oeil sur un site web” transformé en trois heures de navigation et un dos douloureux. “Un jeu de plus” transformé en cinq autres jeux et tout à coup tout mon temps d'étude était parti.

Si vous utilisez une technique similaire à la technique Pomodoro ci-dessus, les alertes sonores fréquentes réduiront ce risque et vous permettront de rester sur la bonne voie. Cependant, si vous n'aimez pas Pomodoro, que pouvez-vous utiliser? Heureusement, il existe un certain nombre de “rappel nag” des outils qui vous rappelleront périodiquement de faire ce que vous avez défini comme rappel.

Un bon exemple que j'aime bien est PesterMe, qui se trouve être très ancien (dernière mise à jour en 2006) mais fonctionne toujours bien pour moi (au moins sous Windows 7). Il se trouve en arrière-plan et affiche une fenêtre contextuelle lorsque la durée du rappel est épuisée. Pour des solutions de rechange, vous pouvez consulter ces trois outils de rappel. 3 outils pour vous rappeler de prendre une pause et de vous détendre tout en travaillant à l'ordinateur 3 outils pour vous rappeler de prendre une pause et de vous détendre en travaillant à l'ordinateur Travailler sur l'ordinateur peut ne pas être très physique, néanmoins c'est dur pour votre corps. Si vous êtes condamné à passer vos heures de travail derrière un bureau, vous feriez mieux de trouver des moyens de faire quelque chose… Lire la suite qui ont pour but de vous rappeler de prendre des pauses, mais vous pouvez les retourner et les utiliser pour vous rappeler de cesser de faire des pauses.

Conclusion

Le consensus général, du moins dans mes cercles, est que la technologie est un obstacle majeur à l’étude. Les sites Web, les courriels, les messageries instantanées et les jeux vidéo peuvent aussi bien être des enseignes au néon clignotant qui vous éloignent du travail. Cependant, espérons que les outils ci-dessus ne seront pas seulement convaincre vous que la technologie peut aider à réduire les distractions, mais peut-être qu'ils vont réellement Aidez-moi vous avec vos études.

Qu'est-ce que vous utilisez pour vous aider à étudier? Comment combattre les distractions et rester concentré? Partagez vos expériences avec nous dans les commentaires!

Crédits d'image: Via MorgueFile

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