Jouer à Pokemon GO pourrait vous aider à vivre plus longtemps

Il se trouve que Pokemon GO Ce n'est pas juste un jeu amusant qui réussit à attirer des millions de joueurs. Il est également responsable de l'augmentation du niveau d'activité physique de ces joueurs. Et plus vous bougez, plus vous êtes susceptible de vivre longtemps. En général.

Il est presque universellement reconnu que votre niveau d'activité physique affecte votre santé et votre bien-être en général. Pour parler franchement, les personnes ayant un style de vie sédentaire risquent de mourir plus tôt que les personnes ayant un style de vie actif. Ce qui est une mauvaise nouvelle pour ceux d'entre nous qui travaillent sur des ordinateurs toute la journée 5 raisons de travailler avec des ordinateurs est mauvais pour vous et comment rester en bonne santé 5 raisons de travailler avec des ordinateurs est mauvais pour vous et comment rester en bonne santé Travailler sur l'ordinateur peut sembler être une travail le plus détendu du monde, mais c’est tout le contraire. C'est très dur pour votre corps, qui n'est pas habitué à ce type de travail moderne… En savoir plus .

Un projet de recherche impliquant Microsoft Research et l’Université de Stanford a révélé que Pokemon GO pourrait vous aider à vivre plus longtemps. Le papier, intitulé, Influence de Pokémon Go sur l'activité physique: étude et implications [PDF link] explore l'impact Pokemon GO a sur ceux qui y jouent.

L'étude a révélé que “Pokemon Go entraîne une augmentation significative de l'activité physique sur une période de 30 jours, les utilisateurs particulièrement engagés augmentant leur activité de 1 473 pas par jour en moyenne..”

Aujourd'hui, je vais exercer
Aujourd'hui je vais
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- Lauren Jane (@laurenjanebee) 11 octobre 2016

Les chercheurs estiment que pendant la durée de l'étude, Pokemon GO citoyens américains à franchir directement 144 milliards d’étapes. Si la base utilisateur actuelle continue à jouer au jeu sur le long terme, Pokemon GO ajouterais “2 825 millions d'années de durée de vie supplémentaire” à ses utilisateurs américains. Ce qui est un chiffre franchement étonnant.

Pokemon GO est l'option d'exercice facile

Cette recherche a été menée en utilisant une combinaison de “données de capteurs portables et journaux de requêtes des moteurs de recherche pour 31 793 utilisateurs sur une période de trois mois”. Un total de 1 420 Pokemon GO les joueurs ont été identifiés et leurs résultats ont été comparés à ceux du groupe de contrôle.

Avec une si petite piscine de Pokemon GO joueurs suivis, ces résultats doivent être pris avec une pincée de sel en bonne santé. La popularité de Pokemon GO est également déjà en voie de disparition, de sorte que les niveaux d'engagement nécessaires pour avoir une influence notable sur la santé de la nation ne sont pas durables.

Cela dit, tout ce qui augmente votre niveau d’activité physique est bon. Et Pokemon GO fait juste que. Et, avouons-le, il y a pire moyen de faire de l'exercice. Comme faire du jogging sans fin dans le parc. Ou faire un entraînement en circuit dans le gymnase. Dans ce cas, je choisis Pokemon GO. Et vous?

Crédit d'image: Vodafone Medien via Flickr

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