Le vrai secret du succès que nous avons tous à l'envers

Encore une nouvelle année est arrivée, et pour la plupart d’entre nous, cela signifie une nouvelle série de résolutions du nouvel an 12 habitudes de productivité pour finir par hacher votre vie en nouvelle année 12 habitudes de productivité pour finir par vous hacher par la nouvelle année Une résolution commune pour la plupart les travailleurs doivent être plus productifs. Dans cet article, nous allons explorer douze mauvaises habitudes que vous pouvez modifier, une par mois, afin d'améliorer considérablement la productivité de votre charge de travail. Lire la suite . Comment transformer votre résolution du nouvel an en une histoire de succès Comment transformer votre résolution du nouvel an en une histoire de succès Les résolutions durent-elles au-delà de janvier? Il est peut-être impossible de s'en tenir à votre objectif à cent pour cent, mais avec les conseils ici, vous pouvez faire un très bon travail. Lire la suite, la vérité est que nous ne réussirons probablement pas à tout d'eux.

Et peut-être que c'est parce que nous examinons certaines de nos résolutions dans le mauvais sens. Par exemple, si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez probablement résolu d'augmenter la productivité au travail - et la conviction implicite est que cela vous apportera plus de bonheur. Mais sera-ce vraiment?

Dans cet exposé sur TEDx, le chercheur Shawn Achor explique ce qu'il a découvert au cours de ses recherches au fil des années, à savoir que la plupart des gens, et donc des entreprises, fonctionnent selon une formule imparfaite. TED parle de psychologie et de comportement humain Le cerveau humain est complexe et déroutant, ce qui explique pourquoi le comportement humain est si complexe et déroutant. Les gens ont tendance à agir d'une manière lorsqu'ils ressentent quelque chose de complètement différent. Voici quelques… Lire la suite: “Si je travaille plus fort, je réussirai mieux, et si je réussirai mieux, je serai plus heureux.”

Il soutient que cela est imparfait pour une raison principale: chaque fois que votre cerveau a du succès, cela change le but de ce à quoi ressemble le succès. Ce qui était autrefois satisfaisant devient insatisfaisant. Si le bonheur est de l'autre côté de ce poteau en constante évolution, vous n'y arriverez jamais.

En contraste frappant, Achor a constaté que le cerveau fonctionnait mieux lorsqu'il est dans un état d'esprit présentement positif (par opposition à un état d'esprit neutre, négatif ou stressé). Un esprit positif a des avantages tangibles sur l'intelligence, la créativité et l'énergie.

Pour le dire simplement: si vous pouvez trouver le moyen d’être heureux maintenant, vous aurez plus de chances de réussir.. Avec cette mentalité, vous aurez beaucoup moins de chances d'arrêter vos résolutions. 5 erreurs qui vous font quitter les résolutions du Nouvel An 5 erreurs qui vous obligent à quitter les résolutions du Nouvel An A quel point votre lutte contre les résolutions du Nouvel An est-elle difficile? Si vous suivez un cycle sans fin pour atteindre vos objectifs à chaque fois, ces conseils devraient être motivants pour l’année à venir. Lire la suite . Une façon de le faire est de trouver un passe-temps qui vous rendra plus heureux. 5 Loisirs créatifs qui feront de vous une personne plus heureuse. 5 Loisirs créatifs qui vous rendront une personne plus heureuse. Un exutoire créatif approprié peut faire des merveilles pour votre santé mentale et votre bonheur en général. Voici quelques loisirs créatifs qui ont fait leurs preuves dans ce domaine. Lire la suite .

Que pensez-vous du discours de Shawn Achor? Que faites-vous actuellement pour augmenter votre bonheur? Vous avez des conseils pour nous? Partagez-les dans les commentaires!

Crédit image: Success Silhouette de 2jenn via Shutterstock

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