Surmontez votre peur de voler avec ces 5 applications

Beaucoup de gens luttent avec la peur du transport aérien. Selon FlightFox, 40% des voyageurs craignent de prendre l'avion.

Pour 40% des voyageurs, ces craintes sont réelles. Bien que chacun éprouve sa peur différemment - certaines visions, d'autres avec des attaques de panique en vol et la plupart avec anxiété - la peur de voler est quelque chose dont beaucoup souffrent, mais pourquoi?

Pour ceux qui luttent contre cette phobie de prendre l'avion, ignorer tous les transports aériens n'est peut-être pas une option. Beaucoup de gens doivent voyager pour des réunions de travail ou des réunions de famille. Pourtant, pour ceux qui ont peur de prendre l'avion, monter dans un avion peut donner l'impression de sceller son propre destin..

Si vous vivez une anxiété excessive en vol, vous vous exposez non seulement à des niveaux de stress immenses, mais vous dérangez probablement aussi les personnes assises à côté de vous..

Pour rendre votre vol plus facile 6 sites facilitant les vols beaucoup plus faciles 6 sites facilitant les vols beaucoup plus facilement En savoir plus (et vos vols en tant que co-passagers), consultez ces cinq applications destinées à contrôler la peur de voler.

SOAR (iOS & Android, Gratuit avec achats intégrés)

En tant qu'une des premières applications d'une vague de ressources pour la réduction du stress, SOAR a une longue tradition documentée d'aide à des milliers de personnes pour surmonter leurs craintes face au vol. L'application transmet une grande partie des connaissances qui ont fait de l'école SOAR une figure de premier plan sur le terrain.

Contrairement à certaines des autres applications de cette liste, SOAR adopte une approche plus informative et fournit aux passagers des informations détaillées sur les procédures de décollage, les turbulences et la manière dont les avions sont entretenus et protégés..

En plus de présenter un compteur de force G qui “prouve scientifiquement que votre avion est sécurisé,” les cours vidéo peuvent être téléchargés via des achats in-app premium.

Télécharger: SOAR pour iOS (Gratuit) | Android (gratuit)

VALK [n'est plus disponible]

VALK se décrit comme votre “thérapeute en vol” et est présenté par la Fondation VALK, le premier et le plus ancien centre de traitement de la peur du vol au monde. Selon ABC News, c'est le seul centre de traitement pouvant revendiquer un taux de réussite de 98%.

Il présente ce que vous attendez d'une application de ce calibre - statistiques de sécurité des vols, turbulences et prévisions météorologiques, etc. - et a acquis la réputation de réduire les niveaux d'anxiété chez les voyageurs nerveux..

VALK se vante un construit “bouton de secours” qui décrit les techniques de réduction du stress à la demande. L'application n'a pas besoin d'une connexion Internet une fois installée.

Mode de décollage ANA (iOS, gratuit)

Cette application unique de traitement de la phobie est basée sur l'idée de distraction et est conçue pour dissuader les gens de voler via un jeu immersif. Comment télécharger et jouer à des jeux flash hors connexion Comment faire pour télécharger et jouer à des jeux flash hors ligne Lire plus d'options. De cette manière, on peut dire que l'application d'ANA rend l'expérience beaucoup plus agréable et a suscité des critiques positives en ce qui concerne son approche..

Moins concerné par les résultats factuels et scientifiques, l'application s'appuie sur les données recueillies à partir d'enquêtes pour informer son contenu et ses capacités. Cela dit, il remplit extrêmement bien son créneau et beaucoup seraient heureux d'avoir cette application à portée de main..

Il mesure la fréquence, la réponse et l'amplitude du bruit ambiant dans la cabine du transporteur. Mieux encore, un message animé spécial se déclenche dès que les moteurs de l'avion atteignent le maximum d'accélérateur pour rassurer le passager durant la phase de vol la plus difficile de vol: le décollage..

Télécharger: Mode Décollage pour iOS (Gratuit) | Android [n'est plus disponible]

Turbcast (iOS, 1,99 $)

Turbcast reconnaît que même si les avions sont précisément conçus pour naviguer facilement dans les turbulences, le simple fait de savoir que cela n'aide pas beaucoup les flyers inquiets, et les constructeurs en ont tenu compte lors du développement de l'application..

En utilisant l'application avant d'embarquer dans l'avion et au départ, les passagers peuvent visualiser les prévisions complètes de turbulence tout au long de leur plan de vol et se reposer en sachant que l'application met à jour ces informations en temps réel..

Ce type de précision permet aux flyers nerveux de prédire des rencontres turbulentes et de se préparer mentalement. En conséquence, il existe de nombreuses critiques positives pour l'application de la part de voyageurs craintifs soulagés..

De plus, les décideurs ont traduit l'application pour une utilisation dans différentes langues, dont l'anglais, le français, l'allemand et l'espagnol. Cependant, il est uniquement disponible pour les appareils iOS.

Télécharger: Turbcast exclusivement pour iOS (1,99 $)

Vol sans peur [n'est plus disponible]

Enfin, l'application conçue par le capitaine Miki Katz a pour objectif de rassurer les utilisateurs sur la sécurité du vol grâce aux techniques de relaxation audio qui ont été à la base de la peur du développement des cours de traitement du développeur..

Il prend la place des casques en vol et, même s’il n’ya pas d’achat intégré à l’application, une gamme d’applications compagnons comme “Voler avec la claustrophobie” peut être téléchargé depuis l'Apple App Store pour toute personne présentant de graves crises d'anxiété au cours d'un voyage aérien.

L'application couvre “ces bruits étranges” entendu en altitude et lors des décollages et atterrissages et fournit des informations supplémentaires sur qui sont vos pilotes, ainsi que différentes informations sur les vols qui sont censées être rassurantes .

Profitez de vos voyages plus

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Essayez quelques-unes de ces applications pour trouver celles qui vous conviennent le mieux afin de pouvoir profiter davantage de vos aventures à l'étranger..

Comment combattez-vous votre anxiété de vol? Avez-vous déjà utilisé l'une de ces applications? Travaillent-ils pour vous?

Crédit d'image: Jay Mantri via FindA.Photo

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