11 discussions TED fantastiques qui expliquent le fonctionnement de votre cerveau

Pourquoi sommes-nous comme nous sommes? Pouvons-nous faire quelque chose pour changer notre façon de penser, d’agir et de réagir? Et même si nous en venons à savoir comment fonctionne le cerveau, sommes-nous limités par nos circuits sous-jacents ou pouvons-nous dépasser nos limites??

Au fil des ans, TED a présenté des dizaines de présentations étonnantes qui mettent en lumière les mystères du cerveau et les dissocient d'une manière que nous, profanes, pouvons comprendre. Voici les plus fascinants que nous ayons regardés et appréciés.

Le parti pris de l'optimisme

La plupart d'entre nous l'ont même si nous pensons que non. Et même si vous êtes pessimiste à propos de la vie, il est tout à fait possible que vous soyez un optimiste à propos de vous-même - peut-être pas dans le sens où tout ira bien, mais dans le sens où peu de choses vont mal se passer.

Dans cette discussion TED, Tali Sharot explore ce phénomène appelé la “biais d'optimisme”, comment nous sommes câblés pour être plus positifs que négatifs sur notre situation - et comment ce biais peut être à la fois bénéfique et dangereux.

Formes de langage corporel Qui vous êtes

“Faux ça jusqu'à ce que tu le fasses.” C'est le genre de platitude vide qui n'a plus de sens parce que les gens l'ont dit trop souvent - mais dans le contexte du comportement et des émotions, la déclaration est toujours très véridique.

Nous pensons souvent que le langage corporel est une indication de ce que nous ressentons, mais dans ce TED Talk de Amy Cuddy, nous apprenons que ce que nous ressentons peut être influencé par notre langage corporel. Vous pouvez réellement changer votre état mental en vous asseyant différemment!

Sachant cela, vous serez en mesure de révolutionner complètement vos relations sociales. 4 Les discussions TED pour révolutionner vos relations sociales 4 Les discussions TED pour révolutionner vos relations sociales Les meilleures discussions TED sont celles qui plantent des graines dans votre cœur, qui deviendront plus tard des vies. modifier les changements. Ces vidéos donnent un aperçu de la psychologie sociale et vous donnent à réfléchir. Lire la suite . Que vous souhaitiez être plus confiant ou simplement vous calmer, tout est dans votre langage corporel. Faux ça jusqu'à ce que tu le fasses.

Notre code moral

Dans cette fascinante discussion TED, Dan Ariely présente ses conclusions sur la tendance humaine à tricher et à voler. Pourquoi trichons-nous et volons-nous? Plus important encore, dans quelles circonstances sommes-nous plus susceptibles de tricher et de voler, ou l'inverse?

En fin de compte, il y a tellement de facteurs différents qui peuvent nous influencer vers ou loin de la malhonnêteté - et dans de nombreux cas, tricher ou non est fortement déterminé par notre environnement et notre situation extérieure..

Honnêtement, c’est l’une des discussions les plus intéressantes sur TED que j’ai jamais regardées. Si vous vous êtes déjà posé des questions sur l'intégrité humaine, vous vous devez de jouer celui-ci.

La fiction de la mémoire

Vous ne pouvez pas faire confiance à vos souvenirs. Bien sûr, lorsque vous repensez à un événement ou à un moment donné, vous pouvez ressentir confiant que ce que vous vous rappelez est vraiment ce qui s'est passé, mais il s'avère que nos souvenirs sont beaucoup plus faibles et moins précis que nous le pensons.

Dans cette conférence TED, Elizabeth Loftus explique comment les souvenirs peuvent être changés - pas seulement par nous-mêmes chaque fois que nous nous rappelons quelque chose, mais nos souvenirs peuvent être modifiés simplement par la façon dont quelqu'un énonce une question ou une déclaration. Effrayant, mais vrai.

Le puzzle de la motivation

Avez-vous des problèmes de motivation et de productivité? Probablement. Je pense que nous faisons tous à un degré ou un autre. Mais cela soulève une autre question: pourquoi certaines personnes sont-elles plus motivées que d’autres? Et que pouvez-vous faire pour stimuler votre propre motivation?

Dans cette conversation enrichissante sur TED, Daniel Pink explore la science du cerveau de la motivation, ce qui nuit à la vraie motivation et ce que nous pouvons faire pour cultiver la vraie motivation du plus profond de nous-mêmes. Les facteurs de motivation extrinsèques sont obsolètes. Nous avons besoin d'une poussée intrinsèque à la place.

C'est l'un des discours les plus époustouflants sur le comportement humain 6 Des discours TED époustouflants sur la psychologie et le comportement humain 6 Des discours TBL époustouflants sur la psychologie et le comportement humain Le cerveau humain est complexe et déroutant, ce qui explique pourquoi le comportement humain est si complexe et déroutant. Les gens ont tendance à agir d'une manière lorsqu'ils ressentent quelque chose de complètement différent. En voici quelques-unes… Lire la suite jamais produite par TED. La vidéo a été visionnée plus de 5 millions de fois et a obtenu un taux d'approbation supérieur à 97%. Cela a aidé beaucoup de gens. Pourquoi pas vous aussi?

Moins de choses, plus de bonheur

Le cerveau humain est un objet amusant. Cela nous amène à penser que nous serions plus heureux si nous ne pouvions avoir que ceci, cela ou tout ce qui est sur notre radar. Nous achetons des choses, même au point de nous endetter, mais nous sommes toujours malheureux. Pourquoi donc?

Cette discussion TED ne dure que six minutes, mais c'est aussi long que nécessaire pour que Graham Hill puisse transmettre ce qu'il veut dire. Voulez-vous être plus heureux? Modifiez votre vie et débarrassez-vous de tout excès matériel. Arrêtez de courir “des choses” et commencer à poursuivre “expériences”.

C'est l'un des nombreux grands débats TED sur la façon dont nous devrions penser différemment à propos de l'argent. 4 Discussions TED pour vous aider à voir votre argent d'une nouvelle manière. 4 Discussions TED pour vous aider à voir votre argent d'une nouvelle manière. Les finances personnelles peuvent être un sujet effrayant et intimidant. . Heureusement, il existe une mine d'informations pour vous aider à apprendre. Voici quelques-unes des meilleures conférences TED sur le sujet. Lire la suite . L'argent est important, mais ce n'est pas tout.

Ce que vous savez sur la toxicomanie est faux

La dépendance est un sujet difficile. Ça fait mal de passer à travers et ça fait mal de voir les autres passer à travers. Et non seulement la dépendance à la drogue, mais beaucoup d’entre nous souffrent inconsciemment de la dépendance à la technologie. Comment reconnaître et maîtriser votre dépendance à la technologie Comment reconnaître et vaincre votre dépendance à la technologie Vaincre la dépendance à la technologie ne signifie pas mettre fin à votre utilisation de cette technologie, utiliser la technologie pour améliorer votre qualité de vie. Ce guide vous explique comment gérer vos envies en ligne. En savoir plus, dépendance au porno Dépendance à la pornographie: la lutte cachée et comment se libérer [trait] Dépendance à la pornographie: la lutte cachée et comment se libérer [trait] Anon22 a découvert la pornographie sur Internet alors qu'il n'avait que 12 ans. Depuis environ 10 ans, Anon22 aime la pornographie sur son ordinateur une ou deux fois par jour, une compulsion qui, selon lui, a ruiné sa vie sociale… Lire la suite, et même une dépendance au jeu vidéo Dépendance au jeu vidéo chez les adolescents - Ce qui est excessif et comment y remédier Problème Dépendance au jeu vidéo chez les adolescents - Qu'est-ce qui est excessif et comment enrayer le problème La dépendance au jeu vidéo est un problème grave. Je le sais parce que je suis un ancien accro au jeu vidéo. Lire la suite .

Non seulement cela, mais au fur et à mesure que la technologie progresse de manière imprévisible, qui sait de quelle autre manière nous pourrions devenir des toxicomanes à l’avenir 5 Technologies futures susceptibles d’engendrer de nouvelles dépendances 5 Technologies futures pouvant d’engendrer de nouvelles addictions monde, comme le jeu vidéo et même la dépendance à Internet sont devenus des problèmes graves. Comment le paysage changera-t-il dans dix, cinquante ou cent ans? Lire la suite ?

C'est pourquoi cette conférence TED de Johann Hari est si importante et perspicace. Il s'avère que la dépendance a moins à voir avec les crochets chimiques et plus avec le but et les liens. Si vous êtes un toxicomane, ou connaissez quelqu'un qui l'est, alors vous devriez absolument regarder ceci.

Les origines du plaisir

Malgré le fait que tous les êtres humains éprouvent du plaisir, nous en savons peu sur le sujet. Dans cette discussion TED, Paul Bloom commence par une question simple: pourquoi nous tirons plus de plaisir des œuvres d'art originales que des contrefaçons?

La vérité étrange est que le plaisir est plus que juste l'expérience réelle. En fait, certaines expériences peuvent être rendues plus ou moins agréables si vos croyances sur ces expériences peuvent être manipulées.

Ce discours perspicace explique beaucoup pourquoi nous trouvons du plaisir dans certaines choses et comment nous pourrions maximiser notre plaisir dans ces expériences..

Le modèle derrière l'auto-déception

Pourquoi les êtres humains sont-ils si susceptibles de croire en des choses étranges et irrationnelles? Par exemple: ovnis, bigfoot, fantômes, conspirations mondiales, etc. À bien des égards, la croyance est la “état des choses par défaut” et beaucoup d'entre nous vouloir croire en des choses étranges même si ces choses sont déraisonnables.

Dans cette discussion TED, Michael Shermer explore pourquoi nous avons tendance à voir des choses qui ne sont pas vraiment présentes et comment cela s’enracine dans deux des compétences de survie les plus élémentaires du cerveau humain. Auto-déception, vous pourriez l'appeler.

Essayez quelque chose de nouveau pendant 30 jours

On dit souvent que les habitudes peuvent être construites ou rompues en 21 jours Pouvez-vous rompre ou créer une habitude en seulement 21 jours? Pouvez-vous rompre ou commencer une habitude en seulement 21 jours? Le début de l’année est toujours le bon moment pour prendre de nouvelles résolutions et briser les vieilles habitudes, pour que cette année soit meilleure que la précédente. J'ai récemment écrit au sujet de quelques bons sites Web… Lire la suite, mais si vous voulez vraiment en tirer le meilleur parti, vous devriez viser 30 jours. En essayant quelque chose de nouveau pendant un mois, vous pouvez finir par vous débarrasser de vos blocages mentaux. 10 discussions TED motivantes pour vous aider à éliminer vos blocages mentaux 10 discussions de votre TED motivantes à vous aider à éliminer vos blocages mentaux La précieuse leçon la vie des personnes performantes est qu’elles réduisent leurs blocages mentaux de manière plus cohérente que d’autres. Dix discussions TED soulignent une chose simple: tout est dans l’esprit. Lire plus et renforcer votre confiance.

Mais rappelez-vous que les petits changements sont plus durables, alors assurez-vous que vos défis sont réalistes et pratiques. La clé du succès est la suivante: les 30 prochains jours vont passer quoi qu'il arrive, alors pourquoi ne pas essayer quelque chose de nouveau?

Si vous ne savez pas par où commencer, pensez à l'un de ces défis économiques de 30 jours. Comment corriger les mauvaises habitudes financières avec un défi de 30 jours pour l'argent Comment corriger les mauvaises habitudes financières avec un défi de 30 jours pour de l'argent Lire la suite va sûrement mettre votre vie financière en ordre.

Être mal

Nous nous sommes tous trompés à un moment ou à un autre et nous allons tous nous tromper de nouveau très bientôt. Personne n’est parfait, et pourtant nous essayons si durement de ne pas nous tromper. Nous ne comme se tromper… mais pourquoi ça? Peut-être qu'il y a une autre façon de penser à l'injustice.

Dans cette conférence TED, Kathryn Schulz explique comment étant le mal est différent de réalisant que nous avons tort, et que nous ne pourrons jamais savoir si nous avons tort jusqu'à ce que cette réalisation se produise.

Bien souvent, se tromper donne l'impression d'avoir raison - et cela peut être très dangereux.

Partagez vos discussions TED préférées

Je sais qu'il existe des dizaines d'autres présentations intéressantes qui méritaient une place dans cet article. Cette liste est donc loin d'être exhaustive. Mais ceux que nous fait inclure sont si intéressants que vous devriez tous les regarder au moins une fois dans votre vie.

Maintenant c'est ton tour! Si vous souhaitez mentionner d'autres discussions TED relatives au cerveau ou au comportement, n'hésitez pas à nous en parler dans les commentaires ci-dessous.!

Crédit d'image: Cerveau humain par Fer Gregory via Shutterstock

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