Thérapie horticole

Guérison horticole

De plus en plus de professionnels de la santé reconnaissent ce que les jardiniers ont toujours instinctivement connu: le jardinage est bon non seulement pour l'esprit mais aussi pour le corps.

La thérapie horticole ou de jardinage est largement reconnue et est utilisée dans les hôpitaux, les centres de rééducation, les prisons, les maisons de retraite et les écoles à travers le pays. L'American Horticultural Therapy Association est une excellente source d'informations sur la thérapie horticole. Si vous êtes un jardinier non handicapé avec du temps et de l'énergie à donner à votre communauté, vous voudrez peut-être faire du bénévolat dans un jardin de thérapie horticole local.

Adapter un jardin

Pour une personne ayant une déficience physique, un jardin peut souvent être adapté afin de pouvoir encore jardiner facilement.

Des chemins solides peuvent être aménagés pour accueillir les fauteuils roulants et les lits surélevés peuvent faire du potager un plaisir pour les personnes assises. Les lits surélevés qui mesurent environ 30 à 36 pouces de hauteur sont un bon choix. En règle générale, les lits accessibles depuis au moins trois côtés peuvent avoir une profondeur d'environ deux longueurs de bras tout en restant parfaitement accessibles. Les lits surélevés accessibles d'un seul côté doivent être moins profonds (environ une longueur de bras) pour que le jardinier puisse atteindre et travailler sur le lit en entier sans s'étirer..

Lits Surélevés

Les lits surélevés sont excellents à d'autres égards, aussi. Ils sont bons pour la culture de légumes car ils fournissent un bon drainage; en outre, le sol a tendance à se réchauffer plus rapidement au printemps, ce que les plantes adorent.

Senior Jardinage

Les lits surélevés sont également une aubaine pour de nombreux jardiniers âgés.

Il est souvent difficile pour les personnes âgées de se pencher ou de se baisser jusqu'au sol. Mais les lits surélevés éliminent ce problème. Même lever des lits d'aussi peu que 18 "ou 20" dans un jardin potager peut faire toute la différence en matière d'accessibilité pour une personne âgée.