Cultiver un jardin favorable aux allergies

Graines d'herbe ornementales

Si vous êtes l'un des 50 millions et plus d'Américains affectés par des allergies saisonnières, votre jardin peut être une source de misère..

Fleurs non-voyantes parmi les pires coupables producteurs de pollen

Le pollen microscopique contient les cellules mâles des plantes à fleurs. Le pollen peut avoir une surface lisse, mais les véritables tweakers à narine sont ceux qui sont barbelés et qui s'attachent aux membranes des sinus sans les lâcher. Celles-ci ont tendance à provenir de fleurs petites et peu attrayantes. "Les fleurs qui ne sont pas vraiment voyantes ont tendance à être des producteurs de pollen", explique Pam Geisel, la principale jardinière. Comme ils ne sont pas attrayants pour les pollinisateurs d'abeilles, ils ont dû évoluer vers la forme barbelée pour pouvoir être pollinisés par le vent et emportés dans les airs..

Les graminées d'ornement font partie des plantes paysagères les plus populaires parce qu'elles sont si polyvalentes. Mais si vous avez des allergies au pollen, vous voudrez peut-être les éviter. "Les herbes sont probablement les pires producteurs de pollen", déclare Pam. Leurs fleurs s'épanouissent pendant une longue période et sont cultivées sur une grande surface. Même les herbes de pelouse comme les Bermudes et le pâturin annuel peuvent être terribles en cas d'allergie, sauf si vous tondez souvent pour minimiser la floraison..

De nombreuses communautés plantent des arbres mâles non fructifères afin de ne pas avoir à s'occuper d'arbres femelles désordonnés produisant des fruits. L'olivier (photo ci-dessous) est populaire dans de nombreux paysages et, en raison de sa belle structure, de nombreux propriétaires en plantent un dans leur jardin près de leur maison et de leurs fenêtres. Le pollen barbelé de l'olivier en fait cependant l'un des pires producteurs de pollen.

Comment entretenir un jardin peu allergène

Plus vous êtes proche d'une source de pollen et plus vous y êtes exposé fréquemment, plus vous êtes susceptible de développer une allergie. Dans cette optique, voici quelques étapes à suivre pour minimiser votre exposition aux plantes allergènes..

• Considérons la proximité d'une plante aux portes et aux fenêtres. Si vous entrez constamment en contact avec des plantes chargées de pollen, le pollen peut se déposer sur vos vêtements et vous suivre à l'intérieur. "Lorsque vous réaménagez votre jardin, supprimez les plantes qui produisent du pollen et remplacez-les par des plantes peu allergènes", déclare Pam. Si vous souhaitez toujours profiter de plantes à haute teneur en pollen dans le jardin, plantez-les vers l'arrière, de manière à éviter tout contact avec elles..


• Incorporez des plantes pollinisées par les abeilles à votre jardin. Alors, comment savoir quelles plantes ne produisent pas beaucoup de pollen? Regardez les fleurs que les abeilles ont tendance à graviter; les fleurs voyantes ont tendance à ne pas être pollinisées par le vent mais plutôt à être pollinisées par les abeilles. La plupart des grandes fleurs lumineuses sont des aimants pour abeilles. Leur pollen est disséminé par les insectes qui travaillent fort, le déplaçant de fleur en fleur plutôt que par le vent. Les longues fleurs tubulaires sont bonnes pour les paysages de jardiniers aux prises avec une allergie. "Ils ont du pollen, mais généralement, parce que le pollen est dans la fleur, il n'est pas libéré", explique Pam. "Il faut une abeille ou un autre insecte pour descendre à l'intérieur de la fleur et obtenir le pollen, de sorte qu'il ne soit pas libéré dans l'atmosphère où vous y seriez exposé."

• Méfiez-vous des plantes odorantes. Un autre coupable caché est le parfum de certaines plantes, y compris les roses. Les fragrances peuvent éveiller vos sens et causer des problèmes aux personnes allergiques. Même les herbes comme le romarin peuvent produire un peu de parfum et peuvent être tout aussi irritantes que le pollen pour certaines personnes.

• Diversifier les plantations. Renseignez-vous auprès de votre pépinière ou de votre bureau de vulgarisation local pour obtenir une liste des plantes qui ne produisent pas beaucoup de pollen. Les bulbes sont excellents car ils ont tendance à avoir des fleurs voyantes. Ils fleurissent également à un moment où il n'y a pas beaucoup de pollen de fond dans l'air, votre niveau d'exposition est donc beaucoup plus bas..


• Taille des haies. Garder les haies taillées en arrière peut également empêcher le pollen. Moins la plante produit de fleurs, moins de pollen se retrouve dans l'air.

Lorsque vous travaillez à l'extérieur, protégez-vous en portant des gants, une combinaison, des lunettes de soleil et un chapeau. Puis, avant de rentrer chez toi, enlève tout ça pour ne pas introduire le pollen dans la maison.