Comment faire des friandises saines et gommeuses

introduction

Il n’ya pas de médicaments à l’intérieur, mais ces friandises moelleuses regorgent de choses qui aideront à garder la maladie à distance.

Le jus de grenade est riche en vitamines A, C et en zinc (tous bons combattants du froid) et contient beaucoup d'antioxydants pour accélérer la guérison. Le gingembre est un stimulant du système immunitaire qui combat les nausées et les maux d'estomac. Jus de citron vert offre un autre souffle de vitamine C, et le miel peut soulager les maux de gorge. Tous emballés dans un emballage savoureux et facile à digérer, ces gâteries santé sont bonnes si vous êtes sous le mauvais temps ou si vous essayez de maintenir votre immunité contre le rhume..

Si vous avez des moules à bonbons, vous pouvez les utiliser pour créer toutes sortes de formes amusantes, que ce soit un ours, un papillon ou une baie. Sinon, versez ce mélange apaisant dans un plat à four en verre et coupez-les en carrés.

Étape 1

Rassembler des ingrédients

Si le jus de grenade ne fait pas appel, d'autres jus sans pulpe à haute teneur en vitamines peuvent être substitués (comme la cerise, la myrtille ou la sureau). Le soda au gingembre authentique peut être utilisé à la place du thé au gingembre, mais il augmentera la douceur.

Étape 2

Mélanger et mélanger

Mélanger tous les ingrédients dans une petite casserole et remuer à feu doux jusqu'à dissolution complète de la gélatine..

Étape 3

Mouler et solidifier

Verser dans un moule en verre de 8 pouces ou dans des moules à bonbons. Placez au congélateur pendant 10 minutes ou au réfrigérateur pendant une heure pour se solidifier.

Étape 4

Prendre plaisir!

Couper en petits carrés (ou retirer des moules à bonbons) et ils sont prêts à manger.