5 simples macOS Tweaks pour vous aider à rester concentré

L'activation du mode Ne pas déranger n'est pas le seul réglage à vous permettre d'éviter les distractions lorsque vous travaillez sur votre Mac. Vous pouvez effectuer quelques autres changements pour vous aider à vous concentrer sur la tâche à accomplir si votre objectif est de vous assigner une seule tâche..

Nous vous recommandons de commencer avec les cinq réglages décrits ci-dessous. N'hésitez pas à choisir ceux qui fonctionneront pour vous et ne vous inquiétez pas du reste.

1. Activer le mode d'application unique

Si vous passez en plein écran ou que vous maximisez la fenêtre active, les applications distrayantes qui se cachent derrière celle-ci seront masquées. Au lieu de faire cela, vous pouvez masquer toutes les applications sauf celle en cours avec le raccourci clavier Option + Cmd + H. Si vous souhaitez réduire toutes les fenêtres de l'application active, essayez le raccourci Option + Cmd + M.

Mais ne serait-il pas indolore si vous pouviez réduire tout automatiquement sauf la fenêtre de l'application actuelle? Vous pouvez également le faire avec le mode d’application unique intégré à macOS..

Pour activer ce mode, ouvrez l’application Terminal, collez le code suivant et appuyez sur Entrer:

les valeurs par défaut écrivent com.apple.dock single-app -bool true; Kill Dock

(Pour annuler la modification, utilisez le même code ci-dessus, mais remplacez vrai avec faux dans l'extrait.)

Maintenant, essayez de changer d'application. Vous verrez que l'application vers laquelle vous basculez est la seule application visible..

Pour essayer d’effacer les fenêtres en arrière-plan au lieu de les masquer, essayez une application plus sombre, comme HazeOver (4 $). Installez Hocus Focus (gratuit) si vous souhaitez masquer uniquement les fenêtres d'applications inactives.

En parlant de cacher, vous pouvez masquer à peu près n'importe quoi sur votre Mac Comment masquer virtuellement n'importe quoi sur votre Mac: Guide de productivité Comment masquer virtuellement n'importe quoi sur votre Mac: Guide de productivité Vous voulez un espace de travail plus productif? Passons en revue tous les coins de votre Mac et cachons toutes les choses dont vous n’avez pas besoin. Lisez plus (pas seulement les applications et les fenêtres) pour une interface plus propre et moins gênante.

2. Passer en mode Niveaux de gris

Si vous recouvrez votre écran d'une couche de gris, vous pourrez profiter de tout le plaisir que procure l'utilisation de votre Mac, à moins que vous n'aimiez vraiment le nouveau look rétro..

Atténuer l’impact de tous les éléments colorés sur l’écran pourrait bien être ce dont vous avez besoin pour rester totalement concentré sur votre travail. Vous pouvez y parvenir en basculant sur le mode Niveaux de gris de votre Mac via Préférences Système> Accessibilité> Affichage. Là, tout ce que vous avez à faire est de sélectionner le Utiliser des niveaux de gris case à cocher.

3. Activer le contrôle parental

Vous n'avez pas besoin d'être un parent pour tirer parti de la fonction de contrôle parental de votre Mac. Il peut vous aider à filtrer les sites Web distrayants tels que Facebook, à limiter le temps d'écran et à limiter l'accès aux applications non professionnelles..

Pour activer le contrôle parental, visitez d'abord Préférences Système> Contrôle parental. Ensuite, sélectionnez le compte utilisateur que vous souhaitez restreindre et cliquez sur le bouton Activer le contrôle parental bouton qui apparaît à droite.

Vous verrez ensuite un tas d'onglets avec divers paramètres pour contrôler le comportement de macOS pour le compte sélectionné. Les paramètres sont faciles à comprendre et vous n'aurez aucun mal à les ajuster pour créer l'environnement de travail idéal..

Le contrôle parental ne fonctionne qu'avec un compte d'utilisateur non administratif. Nous vous recommandons de créer un compte Standard dédié sur lequel vous pourrez passer pour le travail..

Vous ne voulez pas jouer avec le contrôle parental? Vous pouvez toujours bloquer les sites Web et les applications de bureau de votre compte principal avec Focus (20 $), qui est fourni avec un essai gratuit. L'application se trouve dans la barre de menus et vous permet de déclencher le blocage d'applications et de sites Web en quelques clics. Focus comprend également une minuterie Pomodoro et des citations inspirantes, entre autres fonctionnalités.

4. Utilisez Safari Reader Everywhere

La vue Lecteur de Safari est un moyen rapide de masquer tous les boutons, liens et barres d’outils brillants qui vous distraient du contenu principal des pages Web. Vous pouvez afficher cette vue en cliquant sur Voir> Afficher le lecteur ou sur le Afficher la vue du lecteur bouton dans la barre d'adresse. Mais c'est beaucoup plus rapide avec un raccourci. Vous pouvez en programmer un sous Préférences Système> Clavier> Raccourcis> Raccourcis d'applications.

Mieux encore, activez l'affichage de la vue Reader pour tous les sites Web dès que vous les chargez. Pour ce faire, ouvrez Safari> Préférences (Cmd + virgule) et passez au Sites Internet languette.

Ensuite, sélectionnez Lecteur de la barre latérale et définissez le Lorsque vous visitez d'autres sites Web menu déroulant à Sur. (Vous trouverez ce menu sous le panneau de droite.)

Ce tweak exclut les sites Web actuellement ouverts. Vous devrez activer Reader sur eux en utilisant leur menu déroulant respectif à partir de la même section de paramètres que ci-dessus.

5. Créer un “Bouton de secours” App pour quitter toutes les applications à la fois

Rappelez-vous ces extensions qui vous permettent de masquer tous les onglets de votre navigateur en un seul clic? Il serait bien d’avoir un bouton de panique similaire pour se débarrasser de tout ce qui se trouve sur l’écran de votre Mac et repartir à zéro. Heureusement, vous pouvez en créer un vous-même avec Automator.

Ouvrez l'application Automator et cliquez sur le bouton Nouveau document bouton dans la boîte de dialogue du Finder qui apparaît. Maintenant, sélectionnez Application comme type de document.

Ensuite, du actes bibliothèque dans la barre latérale, cliquez sur Utilitaires. Dans la liste d'actions correspondante, faites glisser Quitter toutes les applications dans le panneau de droite vide, qui est l'éditeur de workflow.

Ici, vous verrez un Ne quitte pas option dans laquelle vous pouvez répertorier des applications spécifiques que vous voulez laisser à votre nouvelle application. Utilisez le Ajouter bouton pour les ajouter un à un.

(Lorsque vous utiliserez Automator à l’avenir, vous recevrez une invite pour enregistrer les modifications dans les applications où vous risquez de perdre du travail non enregistré. Demander de sauvegarder les modifications la case à cocher de l’éditeur de flux de travail s’occupe de cela

Cliquer sur Fichier> Enregistrer pour enregistrer l'application à l'emplacement de votre choix. Une fois que vous avez enregistré l'application, faites glisser son icône vers le Dock. Cliquez sur l'icône quand vous voulez vous asseoir au travail et commencez avec un écran propre.

Accordez le bruit

L’autodiscipline est le meilleur bidule de productivité qui soit et aucun piratage informatique ne peut le remplacer. Mais ce dernier peut certainement vous protéger des tentations numériques. Découvrez-le par vous-même avec les réglages macOS que nous avons énumérés ci-dessus.

Et pendant que vous y êtes, pourquoi ne pas configurer votre Mac pour une expérience minimaliste? 9 conseils pour une expérience Mac minimaliste et plus efficace 9 conseils pour une expérience Mac minimaliste et plus efficace L'interface de votre Mac est propre et belle comme il est, mais avec quelques ajustements ici et là, vous pouvez en peaufiner un peu plus pour une expérience de bureau plus agréable. Lire plus pour réduire davantage les distractions?

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