Arrêtez. Respirer. Se détendre. 7 applications iOS pour soulager le stress

Quelle journée stressante! Avez-vous déjà trouvé impossible de vous détendre après une journée particulièrement agaçante? Nous les avons tous de temps en temps, et bien que la meilleure façon de se détendre (du moins dans mon livre) soit de tout laisser et d'aller se promener à l'extérieur, cela n'est parfois pas possible en raison de la météo, des enfants et d'autres contraintes..

Avez-vous déjà pensé à vous tourner vers votre smartphone pour vous détendre? Bien sûr que vous avez fait. En essayant de vous calmer, vous lancez Twitter, Instagram, Facebook ou même votre email, et 8 fois sur 10, vous vous retrouvez encore plus stressé qu'auparavant. Vous lancez un bon match et après une heure de jeu, vous constatez que tout ce que le jeu a fait a été de vous faire encore plus rebondir, et vous êtes encore loin d'avoir sommeil..

Si cela vous semble familier, ne désespérez pas. Si vous avez besoin de vous détendre et que vous souhaitez le faire à l'aide de votre smartphone ou de votre tablette, il existe d'excellents moyens de le faire. Certaines de ces méthodes vont même de pair avec un bon livre pour une détente ultime. Alors arrêtez-vous, respirez et détendez-vous. Utilisez ces applications pour vous aider à le faire.

Ambiance (gratuit, 2,99 $)

Ambiance est un paradis pour les bruits ambiants où vous pouvez trouver tous les bruits de fond dont vous pouvez rêver. L'application ne contient aucun son et vous envoie dans une vaste bibliothèque de sons pour télécharger vos clips préférés. La version gratuite ne vous permet de télécharger que 3 d'entre eux, donc si vous voulez plus que cela, vous devrez passer à la version complète à 2,99 $.

Ambiance est une application flexible et personnalisable, vous permettant de créer vos propres listes de lecture et mélanges de sons, de configurer des réveils et des minuteries, et même de configurer une option de démarrage rapide pour démarrer l'application en jouant vos sons préférés d'un simple toucher. L'interface est simple, mais un peu sans intérêt. Chaque son est livré avec une image, qui s'affiche pendant la lecture, mais vous pouvez également quitter l'application et utiliser d'autres applications (j'ai découvert que Sketchbook Express SketchBook Express - La dernière application de dessin dont vous aurez besoin [iPad] SketchBook Express - La dernière Une application de dessin dont vous aurez toujours besoin [iPad] Lorsque j'ai eu mon iPad, je savais que je voulais l'utiliser pour dessiner et dessiner. Je ne suis pas un artiste, mais je peux à peine dessiner un … Lire la suite est un excellent couplage relaxant) tout en écoutant les sons ambiants.

La sélection de sons est la plus vaste que j'ai jamais vue, et elle inclut tout, des sons d'eau et de pluie, au trot, aux crépitements de feu, aux pas humains, aux sons de machines à laver et à pratiquement tout ce que vous pouvez imaginer. Vous êtes obligé de trouver des sons qui peuvent vous aider à vous détendre.

Relax Melodies (Gratuit, 2,99 $)

Contrairement à l’interface quelque peu ennuyeuse d’Ambiance, Relax Melodies est un moyen original et amusant de mélanger de la musique relaxante et des sons ambiants pour créer vos mixages parfaits. La version gratuite comprend 46 sons, présentés sous forme de tuiles suspendues à une ficelle. En tapant sur une vignette, le son est activé et vous permet de contrôler son volume dans le mixage. La section Favorite contient des mélanges prédéfinis, et vous pouvez ajouter tout mélange que vous avez créé et que vous souhaitez enregistrer et revenir à celui-ci..

Si vous voulez encore plus de sons, vous pouvez opter pour la version complète à 2,99 $, livrée avec 94 sons. L'application comprend également une minuterie et un réveil. Les sons restent actifs même lorsque l'écran est éteint. Cependant, il ne reste pas allumé lorsque vous quittez l'application, vous ne pouvez donc pas utiliser d'autres applications tout en écoutant les sons. La meilleure chose à faire pour accompagner Relax Melodies est probablement un bon livre.

Relax Melodies a une version séparée pour iPad, ainsi qu'une version Seasons et une version orientale, alors faites votre choix.

TanZen (gratuit, 2,99 $)

Une combinaison de son ambiant apaisant et de gameplay satisfaisant, TanZen est un moyen relaxant de passer une soirée sans penser à rien. La bande son est quelque peu relaxante - si vous aimez la musique zen - et les énigmes sont suffisamment stimulantes pour être intéressantes, mais pas assez pour être frustrantes. Les commandes sont très faciles à maîtriser et il y a 54 énigmes à résoudre dans la version gratuite. Lorsque vous avez terminé, vous pouvez passer à TriZen Free, qui inclut le même nombre de puzzles gratuits et qui repose sur les mêmes principes..

Si vous voulez encore plus de puzzles, des packs de 50 casse-tête supplémentaires sont disponibles pour 0,99 $ en achats in-app. Sinon, vous pouvez choisir la version complète et en avoir les 567, ce qui est tout à fait avantageux pour 2,99 $.

Liaison zen (2,99 $)

Avez-vous un fétiche pour des applications incroyablement belles? Tout laisser tomber et aller acheter Zen Bound. Zen Bounds est haut la main, le plus beau jeu mobile que j'ai jamais vu, et c'est certainement l'une des meilleures applications que je connaisse. C'est aussi un jeu original - un de ceux qui font que l'on se demande qui propose ces choses.

Zen Bound a pour objet d’enrouler une corde autour de divers objets en bois et de les recouvrir ainsi de peinture dans tous les coins et recoins. Cela peut sembler étrange sur papier, mais une fois que vous l’essayez, vous constaterez que c’est en fait un casse-tête très addictif. Associé à une musique relaxante et à des effets sonores, c'est la détente ultime après une journée longue et fatigante.

Moonjahjong (0,99 $)

Il n'y a pas beaucoup de choses aussi relaxantes qu'un bon jeu de Mahjong, à condition que l'application en soit un bon. Il existe des tonnes d'applications Mahjong gratuites, mais aucune de celles que j'ai trouvées n'offre la souplesse et l'apparence que Moonlight Mahjong offre. Pour seulement 0,99 $, vous obtenez une belle application de Mahjong avec plusieurs modes de jeu (la relaxation est mon préféré), des dispositions interminables à résoudre et de nombreux arrière-plans et styles de carreaux parmi lesquels choisir.

L'interface de jeu est en trois dimensions et vous pouvez faire pivoter la mise en page de quelque manière que ce soit, effectuer un zoom avant ou arrière et un panoramique de gauche à droite pour trouver des correspondances. Ce n'est pas une de ces applications de Mahjong merdiques dont vous êtes fatigué après 5 minutes. C'est la vraie affaire.

Des centaines (4,99 $)

Hundreds est un jeu dont je me suis déjà régalé et je ne peux m'empêcher de le mentionner encore une fois. Des centaines de personnes parviennent à combiner une interface magnifique, une bande-son relaxante et un gameplay légèrement stimulant dans un ensemble parfait de génialité. L'objet du jeu est d'atteindre 100 en utilisant les cercles numérotés à votre disposition. Les cercles s’agrandissent avec le nombre qu’ils contiennent, et s’ils se touchent - fin du jeu.

Au fur et à mesure que le jeu avance, de plus en plus d'objets sont ajoutés au jeu, le rendant plus difficile, mais il ne cesse jamais de se détendre. Si vous n'êtes pas encore vendu, assurez-vous de lire le compte-rendu complet de Centaines de centaines: un jeu comme vous n'avez jamais joué auparavant [iOS] Des centaines: un jeu comme vous n'avez jamais joué auparavant [iOS] Je ne suis pas un joueur. La dernière console de jeu que j'ai possédée était le système de divertissement Super Nintendo (ou SNES), qui m'a procuré des heures de plaisir avec l'île de Yoshi, et ce, après des années de travail de maîtrise… En savoir plus .

Earthlapse (gratuit)

Si les sons ambiants simples sont trop ennuyeux et les jeux trop captivants, Earthlapse est peut-être ce dont vous avez besoin. Earthlapse est une application gratuite des fabricants de Magic Window, que j'ai déjà mentionnée dans un article sur 6 superbes applications pour iPad qui ont fière allure même sans écran Retina. 6 superbes applications qui ont fière allure même sans écran de rétine [iPad] 6 superbes applications qui Belle apparence même sans écran Retina [iPad] Nous avons tous entendu parler du nouvel iPad fantastique et de son nouvel écran Retina. Bien que beaucoup ne soient peut-être pas très impressionnés par cette nouvelle itération, je n'ai encore entendu aucun mot de dire à propos de… Lire la suite. Semblable à Magic Window, Earthlapse vous donne une fenêtre sur les photographies caduques accompagnées d'une musique relaxante, mais dans ce cas, les photos ont été prises depuis la Station spatiale internationale..

Vous avez le choix entre sept scènes différentes et vous pouvez accélérer le timelapse en faisant glisser votre doigt sur l'image. Malheureusement, le timelapse commence à se répéter assez rapidement, vous ne le trouverez donc pas attrayant pendant plus de quelques minutes, mais c'est un arrière-plan idéal pour se détendre et peut également afficher l'heure actuelle et la météo..

Êtes-vous détendu encore?

Je ne sais pas pour vous, mais je me suis presque endormi 4 fois en écrivant ce billet. Parfois, tout ce dont vous avez besoin pour vous détendre est de tout oublier et de plonger dans un univers alternatif. Pour ce faire, les applications ci-dessus vont être extrêmement utiles.

Quelles applications utilisez-vous pour vous détendre? Partagez vos suggestions ci-dessous!

Crédit image: PlaceIt