Besoin de souffler? Essayez de ventiler ces auditeurs en ligne

Tout le monde a des choses dont il a besoin pour se tirer d'affaire. Si vous venez de passer une mauvaise journée au travail et que vous voulez vous défouler 7 sites pour vous aider à récupérer d'un mauvais jour 7 sites pour vous aider à récupérer d'un mauvais jour Lisez-en plus ou passez par une vaste vallée avec un interlocuteur peut soulager une partie du stress et de la pression.

7 tasses de thé (réduit à 7 tasses) est un site Web gratuit qui vous permet de contacter des milliers d'auditeurs bénévoles. Vous pouvez vous confier anonymement et en toute sécurité à propos de votre journée, discuter de toutes sortes de problèmes ou même obtenir des conseils..

S'il vous plaît noter: Ce site n'est pas pour ceux qui sont suicidaires ou en crise. Si vous avez besoin d'une aide sérieuse, contactez un numéro d'urgence local.

Lorsque vous recherchez des auditeurs, vous pouvez filtrer ceux qui affirment que certaines catégories sont leur spécialité (telles que l'anxiété, la parentalité ou l'intimidation) et voir qui a été hautement apprécié par les autres utilisateurs. Une fois dans la salle de discussion, un bot vous posera des questions sur votre état de santé afin que votre auditeur sache où se concentrer..

Tous les auditeurs du site doivent suivre une formation en écoute active. Améliorez vos compétences en communication avec ces 7 sites Web. Améliorez vos compétences en communication avec ces 7 sites. Une bonne communication est une force subtile qui ouvrira les portes de manière professionnelle. Ces sept ressources en ligne vous aideront à améliorer cette compétence essentielle. Lire la suite . Vous pouvez voir comment les autres les ont évalués en termes de service, d'empathie et de temps de réponse. Néanmoins, comme ces thérapeutes ne sont pas officiellement agréés, il faudra peut-être quelques essais avant de décrocher un gagnant..

Si vous ne voulez pas parler avec une personne en temps réel, vous pouvez parcourir les forums de discussion, lire des guides d'auto-assistance ou effectuer des exercices en solo pour améliorer votre humeur. C'est simplement un refuge loin de la folie de la vie, et son utilité ne peut être négligée.

Voulez-vous essayer d'utiliser 7 tasses? Comment obtenez-vous des choses de votre poitrine? Dites-nous ce que vous pensez en commentant.

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