Ce n'est pas Facebook, c'est vous! 5 façons de corriger votre expérience Facebook [Conseils hebdomadaires sur Facebook]

J'ai rejoint Facebook car cela promettait d'être un moyen facile de rester en contact avec vos amis et votre famille tout en voyageant et vivant à l'étranger. Je suis resté avec Facebook, même si bon nombre des préjugés que j'avais révélés étaient vrais. Ce que j’ai appris, c’est que la plupart des choses que vous faites avec Facebook, ou que vous lui permettez de vous faire, sont votre choix..

Facebook offre de nombreuses opportunités et il vous appartient de personnaliser votre expérience. C'est un peu comme dans la vraie vie. Vous pouvez faire de grandes choses, travailler dur, être un exemple positif, aider les autres ou vous pouvez perdre votre temps. c'est ta décision. La différence est que Facebook est beaucoup moins complexe et contient parfois d'excellentes instructions. Alors, qu'est-ce que vous avez du mal avec Facebook et comment voudriez-vous transformer cette expérience??

1. perdre du temps

Parce que Facebook est si doué dans ce qu'il fait - en vous présentant les dernières informations sur les personnes et les choses qui vous intéressent - vous ne pouvez pas vous empêcher d'être pris au dépourvu et de passer des heures à lire les mises à jour de statut, à feuilleter des albums photo, à regarder des vidéos ou à Jeux. Et si vous ne lisez pas tout ce qui a été posté dans votre fil RSS depuis votre dernière visite, vous avez l’impression de vous manquer. Ce n'est pas une utilisation productive de votre temps!

Il n'y a pas de moyen facile d'échapper à ce naufrage. Vous devez d'abord être déterminé!

Demande toi:

• Combien de temps pouvez-vous vous permettre de passer sur Facebook?
• Pourquoi voulez-vous vraiment utiliser Facebook??
• Avec qui voulez-vous vraiment rester en contact??

Les réponses à ces questions révéleront ce que vous voulez que Facebook soit pour vous. Une fois que vous avez compris ce que vous appréciez à propos de Facebook, observez-vous lors de votre prochaine utilisation du réseau social:

• Combien de temps passez-vous réellement sur Facebook?
• Que fais-tu réellement sur Facebook?
• Avec qui interagissez-vous réellement?

Passez à l'action en fonction de votre idée initiale de ce que vous voulez que Facebook soit et de l'évaluation de base de ce qu'elle est actuellement.!

• Supprimer des éléments de votre fil d'actualité Comment supprimer les applications de spam et assurer la confidentialité des applications [Astuces hebdomadaires de Facebook] Comment supprimer les applications de spam et assurer la confidentialité des applications [Conseils de Facebook hebdomadaires] Les applications sur Facebook peuvent être géniales, mais elles peuvent aussi être un problème le cou. D'un côté, il y a des applications utiles comme Spotify ou Last.fm qui facilitent le partage de votre musique… Lire Plus que vous ne voulez pas voir ou que vous perdez trop de votre temps.
• Arrêtez de jouer à des jeux sur Facebook! Oui, ceux-là aussi. Sérieusement.
• Désamorcez ou ne suivez plus les personnes qui vous rendent malheureux. Abus, intimidation et harcèlement sur Facebook: 6 façons de récupérer votre dignité [Conseils Facebook hebdomadaires] Abus, intimidation et harcèlement sur Facebook: 6 façons de récupérer Votre Dignité [Conseils hebdomadaires Facebook] Facebook isn pas un refuge. Une étude récente de GMI a révélé qu'un utilisateur de Facebook sur dix a été victime d'une forme d'abus. Parmi les 18 à 24 ans, un sur quatre était touché. Délinquants… Lisez plus et n'aimez pas les pages qui ne publient rien d'utile. Ou au moins, supprimez ces mises à jour de votre fil d'actualités. Coupez la merde, Facebook: donnez-moi ce que je veux lire Coupez la merde, Facebook: donnez-moi ce que je veux lire Chaque fois depuis son lancement, Facebook a changé. Et changer. Encore et encore et encore. Bien que de nombreux changements soient réellement optimaux, il y a une chose que ces mises à jour ne manquent jamais d'ajouter à notre actualité… En savoir plus .

2. se sentir mal

Facebook est un reflet de qui vous êtes et comment vous pensez. Lorsque vous approchez Facebook avec le mauvais état d'esprit, cela peut vous rendre triste, anxieux et envieux. Cependant, abordez-le avec le bon état d'esprit et cela peut vous rendre plus heureux, inspiré et reconnaissant d'avoir autant de personnes extraordinaires dans votre vie. Quelle alternative préféreriez-vous?

Une étude récente a révélé que les personnes plus impliquées dans Facebook avaient tendance à souffrir d'anxiété. Ce n'est guère surprenant. Les personnes solitaires ou introvertis ayant une vie sociale moins intense trouvent qu'il est plus facile de se connecter via les réseaux sociaux. Pourtant, voir des gens vivre une vie sociale excitante dans le monde réel peut être incroyablement déprimant. Mais ça ne doit pas être!

C'est difficile, mais vous pouvez être conscient de la façon dont vous approchez Facebook (ou de la vie en général) et de ce que vous ressentez. C'est un élément clé de la personnalisation de votre expérience Facebook. Essayez ces astuces:

• Envieux? Imaginez comment vous vous sentiriez si vous étiez l'autre personne. Empathize. Ensuite, au lieu de vous sentir envieux, essayez d’être véritablement heureux pour eux et de les encourager..
• Anxieux? Pourquoi? Pensez-vous que votre vie est un échec? Pensez-vous que vous devriez faire mieux? Ne soyez pas si dur avec vous-même et arrêtez de vous comparer aux autres! Concentrez-vous plutôt sur ce qui est bon dans votre vie et travaillez dur pour améliorer ce qui ne va pas, pour le moment. Donnez-vous un peu de crédit en cours de route et célébrez vos réalisations. Oui, publiez vos progrès sur Facebook et sentez votre cœur battre de joie lorsque vos amis vous encouragent et sont heureux pour vous. :)
• Peur de manquer (FOMO)? 99,999999999% des événements dans le monde et près de 100% des événements passés ou à venir vous ont échappé. Vis maintenant. Apprendre à profiter du moment, à décider de ses priorités dans la vie, à rester fidèle à ces priorités et à travailler dur pour passer de bons moments.

3. Révéler trop

Par défaut, Facebook partage tout. Tout ce que vous partagez avec Facebook est partagé avec le monde entier. Et chaque fois que Facebook introduit une mise à jour, la valeur par défaut est «ouverte à tous». Il est donc important de vérifier régulièrement vos paramètres de confidentialité. Assurez-vous d'être sécurisé avec les nouveaux paramètres de confidentialité de Facebook: un guide complet. Assurez-vous d'être sécurisé avec les nouveaux paramètres de confidentialité de Facebook: un guide complet. Facebook signifie également deux autres choses: les changements fréquents et la confidentialité. préoccupations. Si nous avons appris une chose à propos de Facebook, c'est qu'ils ne se préoccupent pas vraiment de ce que nous aimons ou de notre vie privée. Ils ne devraient pas non plus… Lire la suite et veiller à ce que les informations pertinentes à la confidentialité ROUNDUP: 5 conseils essentiels sur la confidentialité Facebook incontournable ROUNDUP: 5 conseils essentiels sur la confidentialité Facebook cruciale MakeUseOf a publié d'innombrables articles sur les paramètres de confidentialité et de sécurité de Facebook. Facebook met à jour et modifie en permanence les paramètres et les options de confidentialité. Pour cet article, j'ai revisité des histoires précédentes afin de recueillir les meilleurs conseils et… Lire plus comme votre date de naissance, votre numéro de téléphone ou vos photos personnelles sont cachées au grand public.

Vous pouvez facilement vérifier à quoi ressemble votre profil pour une autre personne à partir de Facebook. Accédez à votre chronologie, c'est-à-dire facebook.com/votre_nom_utilisateur. Vous pouvez y arriver en cliquant sur votre propre nom n'importe où sur Facebook. En haut à droite à côté de Journal d'activité cliquez sur la flèche pour développer le menu Paramètres et sélectionnez Voir comme…

En haut à gauche, sélectionnez en tant que personne que vous souhaitez voir votre timeline et votre profil. Vous pouvez entrer le nom d’un ami ou voir votre profil public, c’est-à-dire qu’un inconnu le verrait.

Si vous voyez quelque chose que vous ne voulez pas qu'une personne spécifique ou le public voie, repérez cette information et mettez à jour ses paramètres. Comment masquer vos informations personnelles sur Facebook Comment masquer vos informations personnelles sur Facebook À l'âge de Internet, la vie privée est un luxe et vous devez être constamment sur vos talons pour la maintenir. Facebook rend particulièrement difficile pour les utilisateurs la protection de leurs données personnelles. Malgré… Lire la suite .

4. Partager trop

Certaines choses doivent rester privées Certaines choses doivent rester privées: quoi ne pas partager sur Facebook Certaines choses doivent rester privées: quoi ne pas partager sur Facebook Ah, Facebook. Le grand-père de tous les réseaux sociaux, où nous partageons toutes sortes de choses étranges sans réfléchir. En dépit de son horrible réputation en matière de vie privée, Facebook parvient toujours à s'endormir… Lire la suite! Aucun de vos amis ne veut entendre parler de chacun de vos mouvements d'entrailles ni vous entendre se plaindre tout le temps, à moins que vous n'ayez vraiment de difficulté et que vous n'ayez besoin d'aide. Dans ce cas, pourquoi ne demandez-vous pas simplement de l'aide? C'est probablement le plus difficile, mais n'aimez pas et ne re-partagez pas trop de publications sur Facebook. Cela rendra ces gens fous 5 choses que les gens font sur Facebook qui me rendent fou 5 choses que les gens font sur Facebook qui me rendent fou Comment peut-on être victime de la fatigue de Facebook? Bien que cette question dépende du tempérament de chaque utilisateur, je peux parier que l'expérience de l'un des cinq singeries ci-dessous aura… Read More dont les flux de nouvelles sont inondés de vos goûts et de vos actions.

Rappelez-vous que si tout le monde était un peu plus attentionné, 9 façons de devenir plus populaires sur Facebook [Astuces hebdomadaires Facebook] 9 façons de devenir plus populaires sur Facebook [Astuces Facebook hebdomadaires] Facebook est différent pour différentes personnes. Il sert à rester en contact, à jouer à des jeux, à partager des nouvelles et des histoires ou à promouvoir des marques. Ce qui unit presque tous ceux qui utilisent régulièrement Facebook, c'est le désir d'être… Lire la suite, nous perdrions tous moins de temps sur Facebook.

Heureusement, une étude récente montre qu'environ un tiers des publications sur Facebook sont autocensurées. Une autre étude suggère que l'autocensure pourrait être liée au fait de ne pas vouloir… causer une discussion, fâcher ou blesser quelqu'un, ou être ennuyeux ou répétitif. On dirait qu'un grand nombre de personnes est déjà prévenant!

5. Dépendre trop

Ne laissez pas Facebook diriger votre vie. 9 façons dont Facebook vous tient par les boules [Astuces hebdomadaires Facebook] 9 façons par Facebook qui vous tient par les boules [Astuces Facebook hebdomadaires] Avez-vous déjà songé à quitter Facebook? Et à quelle vitesse avez-vous rejeté cette idée? La plupart d'entre nous ne le réalisons pas tout de suite, mais nous sommes assez sérieusement investis dans Facebook. Une fois que nous avons… Lire la suite Assurez-vous que vous avez les contacts et la date de naissance de chacun. Comment insérer vos anniversaires Facebook dans Google Agenda sans applications Comment obtenir vos anniversaires Facebook dans Google Agenda sans applications Êtes-vous parfois un peu oublieux lorsqu'il s'agit de l'anniversaire de vos amis? ? Ou aimez-vous simplement que toutes les dates importantes soient classées au même endroit? Quelle que soit la catégorie dans laquelle vous vous situez,… Read More est stocké en dehors de Facebook pour vous permettre de rester en contact en cas d'interdiction ou de lock-out. Interdit: ce qui se passe lorsque Facebook ne vous aime pas [Feature] Banni: ce qui se passe quand Facebook n'aime pas vous [Feature] Lorsque j'ai interviewé Mark S. Zuckerberg, je pensais qu'il était un homme charmant et poli. Quand il a parlé, il l'a fait avec une voix traînante typique du Midwest. Il a élevé une famille nombreuse et a un… Read More. Sauvegardez vos photos et autres souvenirs personnels. Comment télécharger en masse vos données Facebook et quelles informations les archives contiennent? Comment télécharger en bloc vos données Facebook et quelles informations sont les archives? Suite à une décision de la Cour européenne, Facebook a récemment mis à niveau la fonctionnalité permettant aux utilisateurs de télécharger une archive de leurs données personnelles. L'option d'archivage est disponible depuis 2010 et comprend des photos, des vidéos et des messages,… En savoir plus, vous ne dépendez donc pas de Facebook pour les enregistrer pour vous. En règle générale, utilisez Facebook comme n'importe quel autre outil, n'en dépendez pas pour votre vie (sociale).!

Conclusion

Vous contrôlez votre expérience Facebook. Faites-en un bon, mais n'en faites pas un intense. Facebook est un outil pour rester en contact avec des personnes réelles dans la vie réelle. Le but est d'avoir une vraie vie sociale en dehors de Facebook.

Comment utilisez-vous Facebook et combien de temps y passez-vous chaque jour??

Crédits images: Nowhere via Shutterstock, Femme à vélo via Shutterstock

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