BreakTaker Obtenez des rappels pratiques pour arrêter de travailler et faire une pause

Utiliser un ordinateur pendant trop longtemps peut être dangereux pour la santé. Vous n'y pensez jamais parce que vous êtes assis sur une chaise, mais il y a en fait de sérieux risques que de rester assis trop longtemps devant un ordinateur. Vous pouvez souffrir de maux de tête, de problèmes oculaires et même de problèmes de dos. Dans cet esprit, vous pouvez envisager un programme Windows léger appelé BreakTaker..

BreakTaker est conçu pour fonctionner en arrière-plan et vous rappeler de prendre des pauses régulièrement. Parfois, lorsque je suis dans la zone, j'oublie complètement que je dois m'éloigner de l'ordinateur et me vider la tête. BreakTaker m'aide à m'en sortir et me rappelle d'arrêter ce que je fais pendant quelques minutes et de prendre un petit repos.

Par défaut, le programme vous demande de faire une pause toutes les 55 minutes. Toutefois, en cliquant avec le bouton droit de la souris sur la barre d'état système et en accédant aux paramètres, vous pouvez le définir à votre guise. Lorsque l'heure de la pause sera atteinte, le programme vous suggérera certaines choses à faire, comme aller faire une petite promenade. Parfois, ces suggestions peuvent être très utiles.

Caractéristiques:

• Vous rappelle d'arrêter de travailler et de faire une pause.
• Fonctionne en arrière-plan sur les PC Windows.
• Définir des intervalles de pause personnalisés.
• Propose des suggestions sur ce qu'il faut faire pendant votre séjour.
• Faites une pause pour vous débarrasser des rappels de pause lorsque vous êtes pressé.
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