Zappez-vous plus intelligemment avec ce stimulateur de cerveau tDCS DIY

Selon le département de la Défense des États-Unis, zapper son cerveau sur l'électricité peut transformer les novices en experts - de n'importe quoi.L'application du courant au cerveau - connue sous le nom de stimulation transcrânienne à courant direct (STDC) - a reçu un financement de la DARPA, le département de la Défense des États-Unis, et plus. Et vous pouvez créer le vôtre avec environ 10 $ en pièces, outils simples et expérience de la soudure..

tDCS applique un petit courant d'une batterie 9v au cerveau. Cette stimulation s'est avérée améliorer les capacités cognitives humaines (écoutez l’épisode NYC Radiolab intitulé “9 volts Nirvana” si vous êtes sceptique). Appliquer ce courant à différentes parties du cerveau peut donner à ses utilisateurs des services temporaires (et parfois permanent) amélioration cognitive. Les recherches indiquent que le tDCS agit également sur la dépression, l'anxiété et l'aide à la méditation. La partie la plus célèbre du cerveau - la région dite F3 - offre jusqu'à 40% d'amélioration dans certaines catégories d'apprentissage. Malheureusement, les effets à long terme sur la neuroplasticité, la fonction cérébrale et plus encore, restent inconnus..

Le chemin qui mène à l'augmentation cérébrale reste semé d'embûches - né de votre capacité d'erreur et des effets à long terme inconnus de la stimulation neurale artificielle. Utilisez ce guide à vos risques et périls! Je ne saurais trop insister pour que les utilisateurs exercent la plus haut degré de sécurité dans la construction de leur propre dispositif TDCS. Veuillez lire la section sur “Placement de l'électrode” au bas de cet article.

Peut-il vous tuer?

Dans les années 60, un marin de la marine américaine a expérimenté une batterie 9V - par accident, il a poussé des électrodes positives et négatives à travers la surface de sa peau et l'a connectée à une batterie 9V. En réalité, le sang (qui contient du fer) offre très peu de résistance électrique. En tant que créatures biologiques, notre corps conduit l'électricité comme un circuit. Beaucoup de nos organes internes reçoivent le courant électrique de nos cerveaux. Un courant continu peut perturber ce signal, provoquant une insuffisance cardiaque.

De plus, nous ne savons rien des effets à long terme du tDCS sur la physiologie humaine. Alors que le courant électrique d'une pile 9V n'est pas très important lorsqu'il est appliqué à une langue, l'application interne est mortelle.

Étape 0: l'Inthinkerator MK. Je conçois

Le dispositif tDCS que nous construisons dans ce guide, l'Inthinkerator MK. I, provient de l’utilisateur Kulty de Reddit / r / tdcs. La nature open-source du design de Kulty nous permet de l'emprunter et de le modifier.

De mon point de vue - en tant qu'amateur amateur - le design a l'air bien. Il inclut une protection courte et est plus sûr que d’autres appareils commerciaux tels que le Foc.us (notre revue de Foc.us TDCS Headset Review et Giveaway Foc.us TDCS de Headset Review et Giveaway. Le dispositif à 249 $ Foc.us tire une balle électrique. courant dans le cerveau - stimuler ses capacités cognitives (en savoir plus). Avec une technique de construction appropriée, le risque de créer un court-circuit est très, très faible. Gardez à l'esprit que la conception est sans garantie et pourrait vous faire frire la cervelle - vous avez été prévenu.

Étape 1: Pièces requises

• Interrupteur à bascule
• 2x 3,3k Ohm résistance
• Résistance 1k Ohm
• Résistance 680 Ohm
• Trim 500 Ohm. Potentiomètre
• Potentiomètre 5k Ohm
• LED blanche ou bleue
• Transistor 2N3904 NPN
• Boîte de projet
• Prise banane rouge
• Banane noire
• Lunette LED
• Clip de batterie 9V
• Potentiomètre
• Batterie 9V (je suggère une batterie rechargeable)
• Prises compatibles avec la prise banane

Le coût total des pièces devrait s'élever à environ 10 à 20 dollars, mais vous aurez également besoin d'outils de base, comme pour tout projet d'électronique..

Étape 2: Disposez votre planche à pain

Testez d'abord le circuit sur une planche à pain pour déterminer si les pièces fonctionnent et si le circuit est correct - vous n'aurez pas encore besoin de toutes les pièces. Notez que nous utilisons une résistance de 220 Ohm comme charge de test pour simuler le contact avec la peau..

Les trous exacts où les pièces se connectent importent peu - concentrez-vous sur la réalisation du circuit. Si vous avez des doutes sur l'utilisation d'une planche à pain, veillez à lire nos compétences pour les débutants nécessaires aux projets électroniques Électronique pour débutant: 10 compétences que vous devez connaître Électronique pour débutant: 10 compétences que vous devez connaître Nous sommes nombreux à n'avoir jamais touché à un fer à souder - mais faire des choses peut être incroyablement enrichissant. Voici dix des compétences de base en électronique de bricolage pour vous aider à démarrer. Lire d'abord le guide.

Lorsque vous avez terminé, vous pouvez connecter le connecteur de la batterie à votre batterie 9v et le brancher sur les rails positif et négatif, sur le côté de la planche à pain. Si tout fonctionne, vous devriez voir la lumière LED s'allumer. Si cela ne fonctionne pas, réanalysez le circuit pour vous assurer qu'il est correctement câblé.

Étape 3: Lay Out Your Project Box

Maintenant, prenez la boîte de projet et marquez l’emplacement des composants suivants à l’aide d’un marqueur:

• Fiche banane positive (rouge)
• Fiche banane négative (noire)
• Potentiomètre de trim
• Interrupteur à bascule
• Transistor NPN
• Potentiomètre
• Boîte à projets (bien sûr)

Étape 4: Trous de forage

Vous devrez percer six trous. Je suggère de percer de l'intérieur du boîtier plutôt que de l'extérieur. Assurez-vous également que vos composants sont bien ajustés avant de passer au trou suivant..

• Trou 1 & 2: Percez deux trous en haut de la boîte. Ceux-ci doivent recevoir les vis de la prise banane cathodique et anodique. Environ 1/4 à 1/3 de pouce fera l'affaire.
• Trou 3: Percez un grand trou d’environ 1/2 pouce de diamètre pour placer la lampe à LED et son boîtier chromé.
• Trou 4: Percer un autre grand trou, environ ½ d'un pouce de diamètre au centre de la boîte pour accueillir le potentiomètre.
• Trou 5 (non percé dans l'image): percez un petit trou d'environ 5/16 po de diamètre pour adapter le cadran de réglage du potentiomètre de trim.
• Trou 6: Percer un trou, environ 1/16^th d'un pouce de diamètre, pour s'adapter à l'interrupteur d'alimentation.

Étape 5: placement des composants dans la boîte

Les deux fiches bananes se trouvent en haut de la boîte de projet. Cette étape ne nécessitera pas beaucoup d'effort. Il suffit de percer deux trous en haut de la boîte, retirer l’écrou des bouchons et insérer. Vous utiliserez ensuite l'écrou pour serrer l'appareil en place. Les seules exceptions sont le transistor NPN et le potentiomètre de trim, que vous collerez à chaud..

Transistor NPN: Assurez-vous de placer ceci avec la partie ronde tournée vers le haut et que les trois broches pointent vers la droite.

Potentiomètre de trim: Vous voudrez placer ceci avec le cadran en laiton piquant à travers le trou dans le boîtier. Lorsque vous placez le potentiomètre de trim dans le boîtier, assurez-vous que le cadran en laiton est sécurisé à l'aide d'un écrou. Le lugnut est vissé sur le cadran en laiton, une fois poussé dans le trou de la boîte à projet.

Étape 6: Potentiomètre

Sur les trois broches du potentiomètre, vous allez souder des fils isolés à deux d’entre elles. Souder un fil de longueur moyenne au goupille centrale. Puis souder un fil court au goupille extérieure.

Étape 7: Potentiomètre de compensation

Encore une fois, vous n'utiliserez que deux broches. Souder la broche centrale à la résistance 1k Ohm. Vous remarquerez que dans l'image ci-dessous, j'ai déjà câblé ceci à la broche de l'émetteur sur le transistor NPN.

Ensuite, prenez le fil soudé sur la broche centrale du potentiomètre et soudez-le sur la broche extérieure du potentiomètre de trim. Vous devrez peut-être plier certaines de ces broches pour un accès plus facile. Ne pliez pas les broches du potentiomètre de trim trop. Un petit pli n'endommagera pas - un pliage excessif entraînera le détachement de la goupille.

Étape 8: Le transistor NPN

Il existe trois types de broches sur le transistor NPN: Collectionneur, Émetteur et Base. Chaque broche correspond à une connexion soudée différente. Vous voudrez S'assurer que les broches sont correctement câblées ou sinon le circuit ne fonctionnera pas. Vous devez également vous assurer que le côté plat du transistor NPN fait face à vers le bas.

1. Collectionneur: Souder un fil isolé de longueur moyenne.
2. Base: Souder un fil court.
3. Émetteur: Souder à la résistance 1k Ohm, de la central épingler sur le potentiomètre de trim.

Étape 9: Interrupteur à bascule

Vous allez souder trois fils à l'interrupteur à bascule. Chacune des broches de l'interrupteur à bascule est rectangulaire, avec un trou au milieu. Vous pouvez faire passer des fils par les trous, ce qui facilite la soudure. Avant de démarrer avec les connexions au commutateur à bascule, prenez une longue longueur fil, et joindre une fin avec un Résistance 680 Ohm. Comme avec presque toutes les connexions physiques, vous allez les souder ensemble.

Sur la gauche (à l'extérieur) broche, vous allez souder deux parties. Tout d’abord, prenez le fil / résistance (illustré ci-dessus) et soudez-le à la broche extérieure de l’interrupteur à bascule. Deuxièmement, soudez une résistance de 3,3 k à la broche gauche (extérieure). Souder les deux en même temps est beaucoup plus facile que de souder chacun individuellement.

Puis souder le rouge (positif) Connecteur de batterie 9v à la broche centrale sur le interrupteur à bascule. N'oubliez pas de ne pas connecter la batterie avant d'avoir terminé.

Étape 10: LED

La LED a deux broches. La plupart des LED utilisent une longue broche pour désigner un connecteur positif. Cela signifie que la broche courte est négative. Si vous câblez ceci incorrectement, la conception du circuit empêchera la LED de s’allumer, mais le circuit conduira toujours un courant..

Le négatif (court) la broche se connecte à la broche sur le côté (ne pas la broche centrale) sur le potentiomètre. Prenez le fil court de la broche extérieure du potentiomètre et soudez-le au milieu de la DEL. En haut de la broche, soudez le fil négatif (noir) du connecteur de la batterie 9V.

Sur la broche positive, soudez une connexion à la broche de base du transistor NPN (broche centrale). Au milieu de la broche positive de la DEL, soudez la résistance 3,3k à partir de l'interrupteur à bascule.

Étape 11: Anode et cathode

Prenez l’extrémité résistive de la résistance / du fil, déjà soudée à la broche extérieure de l’interrupteur à bascule, et serrez-la dans la prise banane à anode. Vous pouvez serrer cela sans soudure, en utilisant un écrou. Il suffit de placer le fil de la résistance contre le premier écrou et de serrer le deuxième écrou jusqu'à ce qu'il soit bien en contact avec le premier.

Prenez le fil isolé de longueur moyenne de la broche collecteur du transistor NPN et serrez-le à la prise banane cathodique en suivant la méthode décrite à l'étape précédente..

Étape 12: Test de votre périphérique tDCS

Cette phase nécessite un multimètre et un petit tournevis Flathead du joaillier. Les tests ne prendront pas beaucoup de temps. Vous remarquerez qu'à la base du connecteur d'électrode (où il se branche dans les prises banane), il y a deux trous. Ceux-ci peuvent être utilisés pour tester la sortie électrique de l'appareil.

La sortie maximale de l'Inthinkerator est de 2 milliampères. Je suggère de tourner le cadran du potentiomètre complètement vers la droite (sens des aiguilles d'une montre) et de mesurer la sortie. S'il se situe en dehors des 2 mA spécifiés, vous devez utiliser le trim. potentiomètre pour affiner la sortie.

Et tu as fini!

Et voila! Un appareil TDCS complet dont la construction coûte environ 10 $. Cependant, vous ne pourrez pas utiliser le Inthinkerator jusqu'à ce que vous ayez des électrodes appropriées pour le fixer à votre tête. Vous pouvez acheter des électrodes sur étagère ou en fabriquer vous-même. N'oubliez pas que les éponges imbibées de solution saline sont les plus faciles à déployer, car elles traversent les cheveux. Toutefois, si vous souhaitez simplement expérimenter, les électrodes en gel offrent des solutions économiques (et peu réutilisables)..

Une solution de bricolage que j'ai trouvée vient (encore une fois) de Kulty, utilisateur de Reddit, utilisant du tissu éponge et du filet d'aluminium.

Placement de l'électrode

Je ne parlerai pas du placement des électrodes, mais l’un des meilleurs sites Web pour visualiser où vont les électrodes est tDCSPlacements et Reddit / r / tDCS.

Je devrais aussi noter que certains “montages” ou des électrodes peuvent causer de graves problèmes de santé aux personnes souffrant d’anomalies cérébrales. Si vous avez des antécédents d'épilepsie, n'utilisez en aucun cas un tDC. De même, si vous avez des implants cérébraux, tels que des plaques de métal: N'UTILISEZ PAS de TDCS. Cela peut te tuer. De plus, certaines parties de votre cerveau peuvent fonctionner à un taux réduit, en particulier dans les régions proches de l'anode..

Parlons de TDCS dans les commentaires - Avez-vous vu des résultats positifs? Vous a-t-il fait ressentir quelque chose d'inhabituel?