Offres du mardi Dormir mieux et se réveiller énergisé [UK]

Nous passons tous beaucoup de temps à courir après cette chose la plus insaisissable: le sommeil. Parfois, nous voulons plus, ou de meilleure qualité, ou simplement nous détendre dans le luxe. Quel que soit votre boisson, il existe de nombreuses façons de commencer votre voyage..

Lumière de réveil Philips (sons naturels et radio) [8% de réduction] [US / CA]

Réveil-matin Philips Hf3505 / 01 avec simulation du lever de soleil - 2 sons naturels et radio-réveil Réveil-matin Philips Hf3505 / 01 avec simulation du lever du soleil - 2 sons naturels / radio Acheter maintenant sur Amazon

L'évolution nous a programmés pour nous endormir quand il fait noir et pour nous réveiller quand il fait clair. Avec la pollution lumineuse de notre monde moderne, nous sommes obligés d'utiliser des stores et des rideaux pour nous endormir. Mais qu'en est-il de se réveiller? C'est là que la lumière de réveil entre en jeu. En reproduisant l'effet du lever du soleil, votre corps peut se réveiller naturellement et sans le choc d'un horrible bip d'alarme. La Philips Light est livrée avec deux sons d’alarme «naturels». Si vous préférez, vous pouvez choisir une alarme radio FM..

Lumie réveil et réveil réveil Bodyclock Starter [5% de rabais] [CA]

Lumie Nlt-Bod, blanc Lumie Nlt-Bod, blanc Acheter maintenant sur Amazon

La concurrence est une bonne chose. Si vous souhaitez une alternative à la lampe Philips Wake-Up, alors Lumie est là pour vous. Bien que la radio FM du Philips ne soit pas disponible, elle est compensée par l’ajout d’une fonction de désactivation du coucher du soleil pour vous aider à vous endormir la nuit..

Traqueur de lumière et de sommeil Wings-Up Aura Withings [24% de rabais] [US / CA]

Withings Aura - Système Smart Sleep Withings Aura - Système Smart Sleep Acheter maintenant chez Amazon

Et si vous voulez combiner les avantages d’une lampe de réveil avec la puissance du “Soi quantifié” et suivre votre sommeil en même temps? Dans ce cas, vous vous adressez au fabricant de vêtements portables Withings. En plus de la lumière de réveil, vous obtenez également un capteur de sommeil que vous placez sous vos draps et qui permet de suivre la qualité de votre sommeil. Vous pourriez douter de son efficacité si vous partagez le lit - c'est pourquoi vous pouvez acheter un capteur de sommeil supplémentaire pour résoudre ce problème..

Traqueur de fitness et de sommeil Misfit Shine 2 [-38%] [US / CA]

Si un dispositif de suivi du sommeil complet est trop pour vous, vous pouvez opter pour un portable plus petit et compact. Les wearables de fitness les plus modernes sont capables de suivre vos pas, et cette offre de Misfit vous permet d'utiliser le vêtement portable au poignet pour suivre votre sommeil également. L'un des principaux avantages du Shine 2 est que la batterie peut durer jusqu'à six mois, ce qui signifie qu'aucun rituel de charge nocturne.

Silentnight Just Like Down Paire d'oreillers [46% de rabais]

Paire d'oreillers Silentnight Just Like Down Paire d'oreillers Silentnight Just Like Down Acheter maintenant sur Amazon

Il est facile de penser à un oreiller comme à un oreiller. Mais si vous avez déjà eu la chance d’aller dans un hôtel avec un “choix d'oreillers” alors vous avez peut-être vu la différence qu'un bon oreiller peut apporter à votre sommeil. Peut-être que tout ce dont vous avez besoin pour vous réveiller en étant reposée?

Le matin du miracle: Les 6 habitudes qui transformeront votre vie avant 8h

Si votre liste de résolutions vous permet d’améliorer votre sommeil et d’en faire plus chaque jour, vous pourriez faire pire que de commencer l’année avec un bon livre. Des personnalités comme Arianna Huffington attribuent leur succès à une bonne nuit de sommeil et à un réveil matinal. Que ferez-vous avec votre nouvelle productivité retrouvée?

Explorez plus sur: Amazon, Offres, Fitness, Santé, Santé du sommeil.